Вернер педијатар Дебелината кај деца и адолесценти често е проблем за Верн
Во нашето Интернет-општество, недостатокот на вежбање стана проблем за младите, па дури и за децата. Со понекогаш ужасни последици, како што известува педијатар Вернер.
од Јорг Хекенкамп
Верн
Станува збор за деца со многу прекумерна тежина (дебелина) на кои може да им помогне само стационарен третман. „Ова може да трае од шест недели до три месеци во случај на тешка дебелина“, вели педијатарот Вернер, Јасмин Лиџет на прашањето од уредничкиот тим.
Лекови за слабеење во траење на еден месец кај 14-годишници? Всушност, вели Лиџет, ова се случува и во нејзината пракса на Штајнстрасе, но секако е исклучок. Како и да е, таа може да се согласи со трендот на ново истражување на Светската здравствена организација за зголемениот недостаток на вежбање кај деца и адолесценти: „Да, имам чувство дека бидејќи има толку многу мобилни телефони, децата и адолесцентите се движат помалку“.
Колку повеќе време за мобилен телефон, толку помалку време за вежбање
Секое медиумско време, без разлика дали е мобилен телефон, конзола, таблет, е помалку време поминато во движење. „Ова особено ги погодува младите“, вели лекарот. Затоа што средните училишта заземаат многу време, така што после училиште и домашна работа нема време за спорт.
Лиџет препорачува еден час вежбање на ден, ако е можно на отворено. Тоа може да биде фудбалски удар со пријателите или пат до училиште со велосипед. Самите училишта нудат физичко образование, „но средните училишта стануваат помалку постарите ученици“, вели Лиџет.
Дебелината е резултат на недостаток на вежбање и лоша исхрана
Покрај недостатокот на вежбање, таа укажува на уште една важна компонента за зголемената дебелина кај децата: погрешната диета. Тука, родителите би имале одлична функција за пример што често не ја перципираат.
„Родителите доаѓаат кај мене со своето дебело дете и очекуваат да му кажам да јаде поинаку. Но, родителите не се подготвени да размислуваат за сопствените навики во исхраната “, вели Лиџет. Родителите имаат одлична улога на функција во овој поглед, што тие всушност треба да ја преземат уште во детството. Во нејзината пракса, таа би опишала 15 до 20 проценти од малите пациенти како дебели. Лиџет: „Има многу простор за подобрување“.
Борба против вишокот тежина на три полиња
Таа именува три области кои се важни за програмата за слабеење на дете со прекумерна тежина: вежбање, исхрана, семејна средина. Ако можете да се справите со тоа, шансата е добра. Лиџет: „Не е лесно, бидејќи дебелината е сериозно заболување“.