Вести - Што да правам во врска со пивото, виното; Ко мора да се набудува

  • регистрирај се
  • регистрира
  • Помош
  • Форум
    • Преглед
    • Генерал
    • очи
    • дискусија
    • исхрана
    • деца
    • партнерство
    • Додаток за нега
    • Клуб за пумпање
    • Единечна размена
    • софтвер
    • Спорт
    • Пребарување
    • Предлог и критика
    • Членови
  • Адреси
    • Преглед
    • Производител
    • Групи за поддршка
    • Дилер за снабдување со дијабетес
    • Организации/здруженија
    • лекарите
    • Другите
  • Производи
    • Преглед
    • Мерачи на гликоза во крвта
    • Тест ленти
    • Контролни решенија
    • Уреди за танцување и ленти
    • Монитори за крвен притисок
    • Инсулински пумпи
    • CGMS
    • Пенкала/помагала за инјектирање
    • Игли за пенкало
    • Софтвер/апликации
    • Списанија
    • Книги
    • опрема
    • Педометар
    • Производи за нега на кожата
    • Другите
  • Инфо
    • Преглед
    • Вести
    • Настани
    • Речник
    • Храна
  • Информации /
  • Вести /
  • Што да внимавате со пиво, вино и ко
соопштение за медиумите

Што да внимавате со пиво, вино и ко

Алкохол и дијабетес

Алкохолот и дијабетесот се можни ако се внимава на неколку работи. Пивото, виното и слично обично не се препорачуваат за време на бременост и доење, со заболувања на црниот дроб и панкреасот, нарушен метаболизам на липидите, оштетување на нервите поврзани со дијабетес и зголемена тенденција за хипогликемија. Алкохолот го намалува нивото на шеќер во крвта - ова може да биде случај дури и во мали количини.

врска

Ослободувањето на шеќер е нарушено од нивото на алкохол во крвта од 0,45 промили. Затоа се препорачуваат жени-дијабетичари да не пијат повеќе од 10 g алкохол на ден. Ова одговара на околу еден осми литар суво вино или 250 ml пиво. Оваа количина е двојно поголема кај мажите со дијабетес. Дури и ако препораките се однесуваат на денот, алкохолот, без разлика дали е со дијабетес или е метаболички здрав, не треба да биде дел од секојдневниот живот.

Во спротивно, вообичаен ефект може лесно да се развие, тежината се зголемува, црниот дроб може да се оштети и апетитот да се зголеми. Особено со дијабетес тип 2, важно е да се внимава на калориите, така што тежината не се зголемува. Алкохолот може да го наруши метаболизмот на маснотиите, да го отежни губењето на маснотиите и на тој начин да поттикне дебелина. Значи, чашата најдобро треба да се дозира добро и да се пие со задоволство.

Што прават пивото и ко со шеќерот во крвта

Без оглед на алкохолот, тие можат да придонесат за хипогликемија. Ова е особено важно за дијабетичари кои инјектираат инсулин или земаат лекови за намалување на шеќерот во крвта, како што се сулфонилуреа или глиниди. Ноќната хипогликемија е типична за консумација на алкохол: бидејќи го блокира потребното ново производство на шеќер во црниот дроб. Флуктуации на шеќер во крвта и хипогликемија може да бидат случаи до 30 часа по пиење алкохол.

Колку брзо и колку силно пивото, пенливо вино, тврд алкохол или вино влијаат на шеќерот во крвта и благосостојбата, варираат од личност до личност, а исто така зависи и од тоа како се чувствувате тој ден. Колку е поконцентрирана или поголема количината, толку е посилен ефектот и можниот ризик од хипогликемија. Покрај тоа, тврдите алкохолни пијалоци како грапа, коњак и слично може да го одложат празнењето на желудникот, така што јадената храна што содржи јаглени хидрати влегува во крвта побавно од вообичаеното.

Општо правило: Кога пиете алкохол, јадете и јаглехидрати. По консултација со вашиот лекар, намалете ја дозата на инсулин навечер и наредниот ден. Бидете сигурни да го измерите шеќерот во крвта пред да одите во кревет. Забележете го фактот дека сте пиеле алкохол заедно со читањата на шеќерот во крвта. Најдобро е да ја запишете сумата директно.

Пиво и вино - тоа е она што е важно

Пивата како Пилс, Колш или Алт имаат висока содржина на шеќер од слад. Пијте го ова со главен оброк што содржи јаглехидрати, не го покривајте пивото со инсулин. Во овој случај, подобро е да се толерира накратко покачен шеќер во крвта отколку да се прифати можна хипогликемија предизвикана од алкохол.

Посебно внимание е потребно кога чашата пиво, суво вино или суво пенливо вино е комбинирана со вежбање: кога танцувате, шетате на гледање пред јавноста, на пријатели и назад или после спорт. Бидејќи вежбањето троши дел од резервите на шеќер во црниот дроб и помага да се намалат нивоата на шеќер во крвта на природен начин. Ако тогаш пиете нешто што содржи алкохол, ризикот од хипогликемија се зголемува.

од Кирстен Метерних

Со благодарност од