Вежбањето ја намалува генетската предиспозиција за дебелина за 40%
Вежбите ја намалуваат генетската предиспозиција за дебелина во просек за 40%, покажа студија на британски истражувачи од Универзитетот Кембриџ, објавена во вторникот во Американскиот весник за јавна библиотека на науки (PLoS).
Вежбите ја намалуваат генетската предиспозиција за дебелина за 40% (Слика: Лусијан Алеку/Фотографија на Медијафакс)
Авторите на оваа студија испитале неколку генетски варијации познати по нивното учество во зголемувањето на ризикот од дебелина.
Научниците потоа ги идентификувале мутациите што учесниците во оваа студија - 20.340 луѓе во британскиот град Норич - ги наследиле од своите родители, проценувајќи ја генетската предиспозиција на волонтерите за дебелина, одредена од вкупниот број на наследени варијации.
Заклучокот на студијата покажува дека повеќето волонтери наследиле од своите родители помеѓу 10 и 13 од тие генетски варијации.
ПОСЛЕДНИ ВЕСТИ
ИСКЛУЧИВО Сведочењето на ќерката на жртвата: „Мислам дека во торбата бр. 5 е татко ми. Не можам да се ослободам од сликата на карбонизирани тела, само 3 можеа да се препознаат “
Комората на пратеници премолчено усвојува закон за зајакнување на разузнавачките служби повторно да се мешаат во кривични истраги
КОМЕНТАР Адријан Ончиу: Кои се шансите на Трамп за чудо да го поништи изборниот резултат
Дали Романија е подготвена за бран 3 од епидемијата КОВИД-19? Лудовиќ Орбан: „Не сакаме да ја достигнеме границата“
Истражувачите од Универзитетот Кембриџ, со помош на прашалник, го измерија степенот на физичка активност за секој од волонтерите. Тие беа во можност да воспостават врска помеѓу бројот на генетски варијации кои предиспонираат дебелина и индексот на телесна маса (БМИ) - тежината поделена со квадратот на висината.
Така, научниците беа во можност да ја потврдат теоријата дека активниот животен стил го ослабува генетското влијание врз БМИ и ризикот од дебелина.
Откриле дека за секоја генетска варијација која предиспонира дебелина, постои просечно зголемување на БМИ еквивалентно на 445 грама по лице со висина од 170 сантиметри.
Зголемувањето на телесната тежина беше повисоко кај неактивните луѓе во споредба со физички активните луѓе: во случај на лица кои редовно вежбаат, зголемувањето на телесната тежина беше само 379 грама за секоја генетска сорта, во споредба со 592 грама. грамови во случај на целосно седечки волонтери.
Според британските истражувачи, секоја дополнителна генетска варијација го множи ризикот од дебелина 1,1 пати. Во случај на најактивни луѓе во однос на вежбање, овој ризик останува под 40%.