Вежбање за вајање на тело Bosu - сала за танцување

Вежбање за вајање на тело Bosu

вајање

Овој тренинг е наменет за луѓе кои сакаат да ги тонизираат мускулите низ целото тело и да ја подобрат својата рамнотежа.

Исходот? Издолжена мускулатура, како онаа на балерините!

Инструктор: Евгенија Стојан

Bosu Body Sculpting е програма за обука дизајнирана од Dance Room која има за цел тонирање на мускулите на целото тело, согорување калории, подобрување на рамнотежата и зголемување на издржливоста на мускулите.

ШТО Вклучува?

Вежбите се дизајнирани со помош на топката БОСУ и се изведуваат на душек и стоење. Вежбите комбинираат елементи на балет, гимнастика и пилатес.

Ниво на тешкотија: Напредно

ШТО ДА ОДМЕ?

Облечете се лесно: Хулахопки/шорцеви, блуза/боди и чорапи.

Не заборавајте да набавите крпа за душекот!

Како да се регистрирате?

Кликнете на копчето „Регистрирај се“ и внесете го текстот „BOSU BODY SCULPTING“, вашето име, адреса за е-пошта и телефонски број, и ние ќе ја потврдиме вашата регистрација во рамките на достапните места.

Програма за час: недостапен во моментот