ВИДЕО Третманите за тело прават чуда, но тие не ја заменуваат диетата и не топат 10 кг за 3 дена
Дома | | ВИДЕО Третманите за тело прават чуда, но тие не ја заменуваат диетата и не топат 10 кг за 3 дена
ВИДЕО Третманите за тело прават чуда, но тие не ја заменуваат диетата и не топат 10 кг за 3 дена
Додадено на 12 февруари 2010 година
Она што мора да го запомните е дека третманите за тело не губат 10 килограми преку ноќ! Тие се додаток на диетата и никогаш не можат да ја заменат! Диетата останува основа на која било програма за слабеење, а третманите за тело и спортот ја надополнуваат, секој со добро дефинирана улога. Антицелулитни и кремови и уреди за слабеење никогаш нема да делуваат на длабоките маснотии што се депонираат на органите. Третманите за тело работат 3 см под кожата, во површниот слој на масното ткиво. Тие имаат улога на ремоделирање, го намалуваат ова ткиво, го елиминираат целулитот, спречуваат и третираат стрии, го тонираат ткивото и го навлажнуваат.
Најважно е дека третманите со телото се прават правилно. На пример, брутална антицелулитна масажа може да предизвика сериозни здравствени проблеми, како што се скршени крвни садови. Неправилната абдоминална масажа и самомасажата може да предизвикаат хроничен запек. Неправилната дренажа на лимфата ќе доведе до едем и задржување на водата.
Денес, зборуваме за техники за самомасажа и само-дијагностицирање на целулит. Техниките за само-масажа против целулит, против истегнување и тонирање се едноставни и едноставни за изведување. Без оглед дали ќе се завиткате со осмотски филм или само нанесете антицелулитен крем, задолжителна е самомасажа на стапалата и стомакот. 15 минути дневна самомасажа ќе ве заштити од непријатните последици од диетата.
Само-дијагностицирање на целулит ќе ви помогне да знаете какви промени треба да направите во вашата исхрана и кои производи да ги изберете. Масажата на стапалата е многу важна, бидејќи обезбедува добра лимфна циркулација, спречува и третира отоци на стапалата и го намалува задржувањето на водата кај телињата.
Еве како правилно да направите масажа на стомакот/самомасажа и онаа за тонирање на ткивото:
Резултатите од домашните третмани за тело можат да бидат спектакуларни ако сте дисциплинирани, упорни и имате правилна диета. На веб-страницата Ирина Рајслер можете да видите домашни третмани за тело, лесни за правење, кои ви одземаат само 30 минути и кои можете да ги правите додека подготвувате нешто да јадете или гледате филм !
Маснотијата може да убие. Можете да изгубите тежина правилно и избалансирано. Имав и 100 кг. Изгубив 44 и, цели 8 години, го одржував стекнатото - здравје. Не ти зборувам од книги. Знам што значат вишок килограми и сакам да ви испратам една порака: МО PНО Е! Кога „сакам“ се претвора во „САКАМ“.