Вие сте доволно слаби со засенчување на телото

Само што ја ставив последната вилушка тестенини во устата, стомакот е исполнет, чинијата е празна. Всушност, би сакал да мочам, но свесно го избегнувам. Така што никој во ресторанот нема идеја дека се фрлам во тоалетот после јадење. Затоа што, дури и ако изгледа дека многумина не ми веруваат: Јас немам и никогаш не сум имал нарушувања во исхраната.

Јас не нарачувам салата во принцип, бидејќи ја јадете само кога сакате да изгубите тежина.

Поминав низ оваа ситуација доста често до пред неколку години. Додека не научив да го прифаќам моето тело за тоа што е.

Отсекогаш сум бил слаб и висок исто така. Ако сте 1,78 м како жена, тогаш изгледате полесно и подолго. Или како што би рекле повеќето од околу мене: слаб.

За многу луѓе кои имаат особено тенко тело исполнува идеал, кој исто така може да стане товар. Дури и во детството, наставниците и соучениците коментираа за моето тело. Децата едноставно не разбираат дека не е убаво да му кажете на друг студент дека тој * јадела премногу овошни гномови. Децата исто така не разбираат што предизвикуваат овие изјави кај нивните колеги. Тогаш пораснав и сфатив дека не само што децата немаат чувствителност, туку и на возрасните.

Тенок и тенок не се синоними, но тие често се користат како такви.

„Ти си слаб“ - реченица која честопати се мисли убаво, но тешко дека некогаш се провлекува. Има разлика дали некого нарекувам тенок или слаб. Ако некој изгледа слаб, тој * таа нема да се смета како здрава. Одзвучува дека имате премалку на ребрата. Дека нешто недостасува, некој има недостаток. Според Дуден, терминот „слаб“ се поистоветува со „слаб, слаб и слаб“. „Слаб“, од друга страна, значи „добро пропорционален, висок и во исто време слаб“. Значи, „тенок“ има позитивна конотација. Слим е здрава, тенка е секси.

Честопати имав итна потреба да го оправдам своето тело и моите навики во исхраната.

Исто како што другите се чувствуваат под опсервации кога јадат нешто високо калорично, јас се чувствував забележан кога јадев нешто нискокалорично. Како да требаше да одговорам зошто се хранам здраво или да докажев дека сум јадел навистина порано. Луѓето кои не се слаби исто така го прифаќаат тоа шамани, посегнувањето по пица е исто несоодветно како да им се каже на тенки луѓе поговорка кога ќе изберат салата. Затоа што дефинитивно го јадете само за да останете слаби.

Мораме да престанеме да ја изедначуваме салатата со салатата, исто како што некогаш пицата не е секогаш пица.

Еднократно дејство не означува трајно однесување. Тоа е само слика. Веднаш имав реченици како „веќе сум јадел“ или „метаболизмот ми е добар“. Да се оправдам и да направам другата личност да се чувствува добро. Бидејќи главно овие изјави доаѓаа од луѓе кои не се чувствуваа пријатно со своето тело и сметаа дека мојата тежина е пожелна. Нејзе и беше јасно дека она што го рече се мисли на комплимент, а не на напад.

Идеалот за виткост доведува до фактот дека се доживува како нормален, па дури и комплимент да им се каже на слабите луѓе дека се слаби.

Кога сте слаби, честопати ви се сугерира дека сите сомнежи што ги имате за вашето тело треба да се растворат во воздух, дека сè треба да дојде кај вас, светот треба да биде целосно отворен.

Оваа предност, што ја имам како слаба личност, ја нарекува блогерката Кора Харингтон тенка привилегија. Секој што може да гризне плескавица без да се потсмева изгледа има корист од оваа „тенка привилегија“. Кои никогаш не морале да се грижат дали ќе се вклопат во седиштето на авионот или не.

Но, не е толку розово за да биде забележително тенок. Не можам да разберам како се чувствува повеќе да не се вклопува во вашите фармерки или како општеството се однесува кон вас ако не се прилагодувате на тенкиот идеал што е поставен пред вас во меинстрим рекламирањето. И обратно, има и проблеми што ги имам како висока, слаба жена.

И така, како висока, слаба жена, јас сум во истиот брод со кратка, дебела жена кога станува збор за фактот дека не сме во согласност со нормата.

Бидејќи која било големина надвор од стандардната виси во продавницата може да биде проблематична. Да се согледа како нездраво, абнормално и забележливо бидејќи телото не е во согласност со нормата е стресно. За некои што не можат да најдат облека затоа што не можат да ја најдат својата големина на горниот крај на нормата и за други, како мене, кои честопати се „премногу слаби“. Купувањето убава долна облека станува нараквица кога повеќето А-чаши се двојно преголеми.

Заклучокот е тогаш ист како и со големи гради: што мислеше дизајнерот за големините и ако ништо не ми одговара, тогаш нешто не е во ред со моето тело? Премногу мал, преголем, премногу дебел, премногу слаб - на крајот ја гриза самодовербата кога телото не е во согласност со нормата.

И шегата е: кое тело всушност одговара на нормата?

Веројатно многу малку! Наместо да коментираме за едни со други тела, треба да се охрабруваме едни со други да се чувствуваме добро со нас и да ги славиме разликите.

Денес не мочам пред вечера повеќе ако не морам. Но, потоа. Затоа што научив да го прифаќам моето тело за тоа што е. Благодарение на јогата, каде што да останете на свој тепих значи повеќе од тоа да не искинете лигамент само затоа што сте сакале да ја имитирате личноста до вас на мат. Тоа значи да се чувствувате и перцепирате себеси, без никакви надворешни влијанија или коментари. Благодарение на моето партнерство, во кое бев избркана од глупостите дека големината на мојата чаша се изедначува на скала со мојата привлечност.

Со такви движења Позитивност на телото ние сме на вистинскиот пат, иако долг.

Ова движење ги мотивира луѓето да ги прифаќаат своите тела за тоа што се. Особено кога тие не одговараат на конструираниот и диктиран идеал за убавина. Плус-сајз манекенката и блогерка Кели Августин зборува за својата дефиниција во интервју за списанието врева Позитивност на телото и со тоа од мојата душа:

„Јас познавам жени кои имаат големина 2 и се толку непријатни во нивната кожа, и жени кои имаат големина 22 и кои живеат без страв и непаологично. Позитивноста на телото е исто така прифаќање на други тела, што не мислам дека доволно луѓе го признаваат. Да се биде среќен во вашето тело не ви дава дозвола да украдете радост од другите “. - Кели Августин

Моето тело е добро како што е. Јас сум здрав, се чувствувам добро, крај на приказната.

Дали десет килограми премногу или премалку на ребрата: Дозволете ни да ги прифатиме нашите тела и да научиме да се сакаме, поддржуваме и мотивираме едни со други наместо да се спротивставуваме. Без разлика дали е голема или мала, дебела или слаба.

Мучо аморе и голем (тенок?) бакнеж,

Можеби ќе ве интересира:

Iaулија Милнер

Не беше loveубов на прв, но на втор поглед: iaулија сепак потфрли во универзитетските спортови, но во 2014 година беше закачена. Бидејќи јогата е повеќе од јазлични асани и затоа што наизменичното дишење е наједноставната само-терапија и е бесплатна. По завршувањето на дипломата, Јулија патувала низ Индија осум месеци (наместо планираните три). Таа брзо сфати дека јогата и медитацијата се најдобриот лек. Пренесувањето на ова знаење и можноста да го споделите на FLGH ве возат и дури ве крева од кревет наутро.

Поврзани написи

Таротскопи: декември 2020 година

Како се справуваме со сексуалниот напад во јогата, Марлен Халсер?

# сестринство и # феминизам: Како преминуваме од ривали во сестри

12 коментари/напишете коментар

Почитувана iaулија,
И мене навистина ме нервира! Само денес во разговор со пријателите беше речено: „Вие сте глад“. Друга: „Не би го рекла тоа сега, таа е само слаба“.
Во моето семејство сите сме многу слаби и сме се задеваат за тоа уште од детството. Кога имав 13 години, секој месец го мерев целиот обем на моето тело за да видам дали се здебелив. Сестра ми се викаше „Склети“. Брат ми пиеше 2 литри млеко на ден два месеци, се здебели 5 килограми од тоа, но изгуби иста количина по овој „лек“.
Веќе ме прашаа како можам да застанам на овие тенки нозе и од каде можам да набавам облека. Скоро секогаш, кога веќе некое време не сум оставил некого, ќе кажам: „Изгледаш лошо, дали си ослабел?“ или "Изгледате уште попаметно отколку кога последен пат сте се сретнале. Дали сте добро?" добредојдени.
Јас едноставно не го разбирам ова непочитување и се фокусирам на моето тело!

Морам да кажам, тежев околу 18, т.е 23 години, со висина од 175 см помеѓу 56 и 64 килограми. 60 килограми поголемиот дел од времето. Големина на фустан 38/40. Имам облини, колковите ми се 30 см пошироки од половината, градите се смалија од Б до дури А, бидејќи моите две деца ме доеа. Мојот сопруг се восхитува на мојот модел карактер, но сите други ме навредуваат. Кога ме прашуваат за тоа, тоа секогаш значи дека луѓето се загрижени за мене.

Истото со мојата коса. Добро си, добро. Но, секој мора постојано да ми го кажува тоа и да жали за ќерка ми што следи по мене во тој поглед. Исто така е јасно дека таа ги има истите долги раце и нозе како мене. Дали таа ќе ги трпи истите понижувања како мене?

Почитуван Ренате,
Мислам дека ако научиме да го прифаќаме нашето тело какво што е, надворешните влијанија можат помалку да влијаат врз нас. Дури и ако тоа е наменето скапо, не треба сè да се коментира https://www.fuckluckygohappy.de/wp-admin/edit-comments.php?paged=2#comments-form.
Се надевам дека вие и вашата ќерка ќе најдете начин што е добар за вас и дека општеството воопшто ќе престане да коментира тела - тоа никому не му користи!
Многу моќ,
твојата iaулија

Здраво iaулија,
одлична прва статија! Добредојде!:-)
Многу возбудлива тема што исто така ме засега! Јас сум исто така многу висок, 1,80 м и секогаш привлекував внимание. Бев прилично силен, сепак, според коментарите, бев „добро пропорционален“. После бременоста изгубив многу тежина од (веројатно) автоимуно заболување. Подоцна повторно се здебели. Секогаш се коментираше сè, особено слабеењето во форма на „комплименти“. Отпрвин бев скоро среќна, ми се допадна новото чувство на тело. Во меѓувреме (сега повторно имам значително помалку тежина) ме нервира! Секогаш постои проценка дека тенок е подобар. Не ми се допаѓа. Покрај тоа, одекнува и дека порано не изгледав добро, што не е убаво да се каже. Не сакам повеќе да ме судат на тој начин! Јас, исто така, навистина работам на себе, за да не ги осудувам другите врз основа на нивниот изглед! Едноставно, тоа не е моја работа! Не можам да видам што се случува внатре! Губењето на тежината може да значи и дека некој навистина работи лошо во моментот, на пример ... колку е глупаво ако има комплимент! Ако комплименти, тогаш подобро за сјајната насмевка, вниманието на lovingубовта, допирниот контакт со очите или, или, или ....
Најмила, Мареике

Само треба да знам од каде го добивте тој супер кул дуксер !:-) Тина

Ви благодарам! Емперот е од продавницата Холала (продавница за половни производи/продавница за гроздобер) во Барселона!

Мучо аморе,
Улија

леле, ти благодарам за искрен и тотално отворен придонес. Можам целосно да соживеам со многу работи и да: можете да бидете среќни што сте здрави и дека немате нарушување во исхраната. Дури и кога го знаете тоа, често е тешко да ја пронајдете самодовербата во себе и да кажете: да, јас сум слаба, но проклето, ми се допаѓаат себе си и моето тело како што е. Размената е важна како нашата тука, така што сите можеме да видиме дека има исто толку форми на тело колку што има луѓе во светот и никој не е подобар или полош.

Имајте сончев ден Ангела!

Мучо аморе,
Улија

ви благодарам за зборовите овде. За мене е исклучително возбудливо да читам како прават другите кои биле/се слаби. Кога станува збор за грижата, јас сум целосно со вас. Дека наставниците ја вршат својата должност и грижа е многу важно и не треба да се менува! Мојата цел беше да создадам свест за темата, со многу субјективна приказна (не може да биде на кој било друг начин). Ако сите ги споделуваме нашите приказни, тогаш подобро се разбираме и стануваме поемпатични кон нашите колеги и 34.834 страници што постојат.:)

Имајте сончев ден!

Мучо аморе,
Улија

Ви благодарам многу за вашиот коментар и вашите отворени и искрени зборови. За комплиментите: Знаев дека луѓето го мислат тоа како такво, а не како напад. Но, се разбира дека секогаш е тотално различно и веројатно нема нешто посубјективно! На крајот, сепак, како што веќе рековте, сите треба да научиме една работа: дека сите форми на телото треба да доживеат прифаќање!