Вие сте единствени - во БАЛАНС со самите себе

„Вие сте единствени - во БАЛАНС со самите себе“ е програма развиена од мене, која ви покажува кои механизми, чувства, искуства и сл. Стојат зад вашите проблеми со јадење и тежина. Личните консултации со мене се дополнети со делови за самосвест во форма на аудио вежби и работни листови.

самите

КОГА ОВАА ПРОГРАМА Е ПРАВО ЗА ВАС?

  • Ако веќе сте поминале низ многу (неуспешни) диети.
  • Кога вашите мисли постојано се вртат околу храната, исхраната, „вистинската“ храна, калориите и вагата.
  • Кога не можете да јадете без да бидете оптеретени, но постојано се плашите од дебелеење.
  • Ако страдате од премногу слаба.
  • Кога не го сакате/не сакате/мразите вашето тело или делови од вашето тело.
  • Кога сакате здрава тежина.
  • Кога сакате повеќе учество во животот и помалку кругови на мислата.
  • Кога сакате многу перформанси за ВАШИТЕ ПАРИ.
  • Кога сте подготвени да работите на себе и да научите многу за себе.
  • Ако сакате повеќе да уживате во вашиот живот и појасно да ги разработувате своите желби, соништа и цели и да најдете начини и средства за нивно остварување.

ШТО ВКЛУЧУВА ПРОГРАМАТА? ШТО ДОБИВАТЕ ЗА ВАШИТЕ ПАРИ?

  • Вкупно 7 лични разговори со мене - лично во пракса или преку Skype (по 50 минути)
  • Вкупно 6 висококвалитетни МП3 (квалитетен студио! - Tonstudio66)
  • Вкупно 15 работни листови
  • Програмата е придружена со мотивирачки е-пошта
  • Можете да ме контактирате во кое било време - одговорот на е-пошта е вклучен во цената (потребни се дополнителни повици за кои се плаќа одделно)
  • ОДЛУЧУВАТЕ КОЛКУ ИЗЛЕГУВАТЕ ОД ПРОГРАМАТА
  • ОДЛУЧУВАТЕ КОЛКУ БРЗО ИЛИ ПОБОР РАБОТАТЕ - програмата трае најбрзо во случај 20 недели
  • ОДЛУЧУВАТЕ КОГА И КАДЕ ДА ГИ ВАШИТЕ ВЕERБИТЕ
  • ALLе ги добиете СИТЕ материјали преку е-пошта. Така, можете да ги повторувате вежбите онолку често колку што сакате. Секоја вежба носи многу аспекти на виделина и исто така е интересна кога се повторува. Lifeивотот е развој! Ивотот е учење! Lifeивотот е промена!
  • Ако сакате или имате потреба, јас ќе бидам среќен да ве придружувам во психолошко советување по завршувањето на програмата.

ШТО ПОНУДИ ПРОГРАМАТА?

  • Целите се разработени
  • Мотивацијата е постојано стимулирана
  • Анализа на однесувањето во врска со однесувањето во исхраната, однесувањето во исхраната, перцепцијата на телото, однесувањето при вежбање, однесувањето по здравјето, убедувањата и ставовите.
  • Развивање стратегии за промена на однесувањето
  • Поддршка при испробување и учење за промена на однесувањето
  • Поддршка за спречување на релапс и одржување на мотивацијата.

Лично во пракса: 599 евра (плаќање однапред)

Преку Skype: 499 евра (плаќање однапред)

ЗОШТО ПРОГРАМАТА ЧИНИ 599 евра или 499 евра?

ЗОШТО ЈА РАЗВОЈАВ ОВАА ПРОГРАМА & ЗОШТО СМЕ СРЦЕ ВО НЕГО И ШТО ТОЧНО СОДРИ?

Предметот диети и незадоволство од телото ме придружува уште од детството. Во моето семејство е вообичаена практика да се јаде добро и многу на семејни прослави, а жените зборуваат за претходната и претстојната диета. После секој одмор на кој си си „дозволил“ храна, сè треба да се компензира со глад. Долго време сметав дека е нормално да бидам незадоволен од своето тело и да го нескопосним со тоа - јадење, диети, итн. Не беше воопшто важно дали навистина имате привлечна фигура или не. Факт беше дека не одговара како што е.

Целата приказна беше засилена за време на пубертетот, кога и онака телото прави што сака. Секогаш постоеше ова чувство дека моето тело не одговара како што е, не се развива како што треба. Овие теми беа секогаш во преден план. Она што лежеше зад сите овие мисли ме чинеше години на созревање и самосвест.

Без оглед на тоа дали е премногу слаб, премногу дебел, премногу големо дно, премногу широки раменици, премногу тесни колкови, премногу големи гради, премногу мали гради: Зад сите теми во врска со тежината, телото, незадоволството на телото, проблематичните области, диетите, прекумерната здравствена свест итн. претежно исти или слични психолошки причини.

Станува збор за прифаќање на телото.

Станува збор за доверба во телото.

Станува збор за преземање на САМО.

Се работи за доверба во СЕБЕ.

Станува збор за LOУБОВ - САКАЈТЕ СЕ! - Може да боли! Ако ја допрете оваа реченица, исто така сте точни во оваа програма.

ЗБОРОВИ ЗА ЗАВРШУВАЕ НА ПРОГРАМАТА & СИМАТА И МОТИВАЦИЈАТА:

ГО ОДЛУЧУВАТЕ ВАШИОТ ПАТ! WЕ ОДМ ПАРЕЕ СО ТЕБЕ! БАРАМ НАПРЕД ДА ИСКУСТУВАМЕ КАКО СЛЕДНИТЕ ЈА ВАШАТА ПАТА И БАРАМ НАПРЕД ПРОЦЕСОТ!:)

КОРИСТЕНА ЛИТЕРАТУРА (меѓу другото) - ПРЕПОРАКИ ЗА ЛИТЕРАТУРА - за понатамошно читање - во длабочина: