Вие сте зависни од гаџети Внесете диета за дигитални мобилни уреди

диета

Водењето чекор со технологијата може да биде огромно и да предизвика зависност. Многумина од нас завршуваат во ситуација кога повеќе не ја разликуваме нашата лична животна работа.

Не мора целосно да се откажувате од „моќта“ на технолошките производи, но научете да ги контролирате. Еве неколку совети за да се ослободите од зависноста од гаџети.

Контакт лице в лице. Ограничете го бројот на е-пошта или пораки што имате тенденција да ги испраќате до соседните канцеларии. Покажете им ја вашата личност, дозволете им да ве откријат и докажете им дека исто така можете да бидете друштвена личност.

Не замислувајте дека ако испратите 100 „убаво изменети“ е-пошта, ќе ја добиете онаа промоција која очајно ја сакате. Апелира до емоционалната интелигенција. Шефовите сигурно ќе ценат личност која знае да комуницира со тимот на сметка на оној што се нарекува „компјутерски глушец“.

Сојуз со „непријателот“ за да го отстрани.