Вилијам Трубриџ и победата над невозможното
Длабочините на морињата и океаните сега станаа една од последните граници на авантурата на човечкиот дух. Илјадници смели луѓе се обидуваат да го достигнат постојано замрзнатиот врв на Еверест секоја година, десетици илјади други зависници од адреналин го живеат својот живот во потполност, посветувајќи им ги своите тела и душа на екстремни спортови; се чини дека нема ограничувања или димензии на манифестација за овие спортисти на модерното време, кои се обидуваат да ги надминат сè повеќе границите на човечкото суштество.
Сепак, универзумот на екстремно нуркање, без опрема за поддршка, остана навистина посебен свет, недостапен за оние кои навистина не го чувствуваа повикот на сините длабочини.
Феномен подеднакво сместен на границата помеѓу екстремните спортови, безграничната храброст и честопати глупавиот пркос на смртта, нуркањето без заштитна опрема не е во дофат на никого, во секој случај на аматери.
Бесплатното нуркање, како што најчесто се нарекува, е навистина екстремен спорт.
Развиено и популаризирано од славниот, харизматичен и покоен Jaакес Мејол, слободното нуркање денес стана фасцинантна и ексклузивна струја, во која малкумина се осмелуваат да се осмелуваат.
И не без добра причина. Како прво, тој воопшто не е ефтин спорт и е на дофат на секого, како што може да се помисли на прв поглед. Потоа, loversубителите на нуркање без специјална опрема мора да уживаат во одлично здравје, без нарушувања на циркулаторниот или нервниот систем. И, последно, но не и најмалку важно, потребна ви е челична волја и страст за да се совпаднат, бидејќи во спротивно е невозможно да се поминат низ тешките и исцрпувачки фази на специфични тренинзи или да се има таа ладна крв за да ве поддржи во нуркањето кое секогаш тоа може да биде фатално.
Сите нуркачи со високи перформанси, ангажирани во рушење на рекорди, имаат исклучително уреден живот. Одморот е многу важен, исто така и исхраната.
Секој има корист од психолог, јога инструктор и фитнес тренер за специјалните вежби што треба да ги повторуваат секојдневно. Во спротивно, нивните тела не би можеле да го издржат огромниот притисок на водата или сите компликации што можат да се појават во секое време.
Човекот кој им пркосеше на длабочините
Во светот на слободни нуркачи, веројатно не постои почесто име што се споменува од тоа на Вилијам Трубриџ; само quesакес Мејол, основачот, може да ја ужива истата популарност. Младиот Трубриџ заслужува голема слава, бидејќи го сметаат за вистински феномен не само од оние во неговиот свет, туку и од научниците.
Роден на 24 мај 1980 година, овој Нов Зеланд е најдобриот нуркач во светот денес. Тој го држи и светскиот рекорд за бесплатно нуркање, без опрема за поддршка, и во категоријата Константна тежина, без перки за стапала. Тој е исто така првото човечко суштество што се симна под бариерата длабока 100 метри без никаква помош. Новозеланѓанецот со рибни чувства не е задоволен со тоа и постојано бара да го собори сопствениот рекорд.
Трубриџ научил да плива од 18 месеци и до 8-годишна возраст веќе нуркал сам до длабочина од 15 метри. Но, тој ги започна вистинските натпревари кога имаше 22 години. Тој во моментов е лиценциран инструктор на Академијата за апнеа, води бесплатно училиште за нуркање и го организира годишниот натпревар Вертикална сина боја. Во текот на летото предава во Европа во Центарот за обука на Тенерифе.
Неговата сага започна на 9 април 2007 година, кога се спушти на длабочина од 81 метар. Четири дена подоцна, рибарот достигнува 82 метри. Една година подоцна надмина 84 метри, а во 2009 година надмина 90 метри. И тој го задржал на тој начин се до 10 април 2011 година, кога се спушти сам до опасна длабочина од 121 метар! Тоа беше апсолутен рекорд и никој не веруваше дека некое човечко суштество некогаш ќе го надмине.
Но, Трубриџ веќе имаше нова цел, достигнувајќи 125 метри. И беа достигнати 125 метри. Вилијам Трубриџ уште еднаш покажа дека е повеќе од човек и веројатно го отелотворува човекот делфин за кој сонуваше неговиот херој, quesакес Мејол.
Врз основа на неговите натчовечки достигнувања, Трубриџ ја доби апсолутната награда на ова поле, врховниот меѓународен форум го прогласи за најдобар слободен нуркач во светот во не помалку од шест дисциплини поврзани со овој екстремен спорт: нуркање во статична апнеја, апнеја со динамично пливање, апнеја динамично без пливање (карлична дисциплина), нуркање и пливање, нуркање без пливачи и бесплатно нуркање.
Во моментов, неговиот рекорд е 125 метри, а достигнувањето се случи во водите околу Бахамите, вообичаеното место каде што тренира Вилијам. Таму, во Сината дупка на Дин, подводна карстна формација длабока 202 метри, има најчисти, најсини води во целиот Планетарен океан. Трубриџ нурка во длабочините со брзина од еден метар во секунда. Откако помина 20 метри длабочина, се лизга како луд падобран, без падобран, од длабочините.
"Тоа е најубавиот и најрелаксирачки дел од нуркањето. Се чувствувате како океанот да ве пречека со сето свое срце “., ентузијастички го коментира Трубриџ.
По 2 минути и 10 секунди, рибарот ја допира плочата фиксирана на длабочина од 125 метри, го отвора затворањето на велкро и победнички се крева на површината, вооружени со трофејот на соборените 125 метри. По 3 минути и 45 секунди, тој скока од водата во потрага по заслужена зафата со воздух.
Иако длабочината од 125 метри е потврдена и од специјалниот часовник Suunto-серија Д, Трубриџ не може да го тврди својот рекорд. За да биде официјално, екстремниот нуркач мора да претрпи ригорозни протоколи пред да се фрли во вода. Покрај тоа, потребни се двајца независни судии.
„Постигнав 125 метри и безбедно се вратив на површината, но немав доволно снабдување со кислород во белите дробови и претрпев самба (губење на мускулна контрола предизвикана од недостаток на кислород); сепак, успеав да ја отстранам плочата. Но, дали знаете зошто не го хомологираа мојот рекорд? Затоа што не го следев површинскиот протокол и заборавив да ги соблечам очилата. На крајот, успеав да стигнам таму каде никој не стигна и знам дека можам да потонам во секое време “, заклучува Трубриџ со смеа.
За да ги подготви своето тело и дух за испитите што мора да ги надмине, Трубриџ има корист од уникатен, персонализиран тренинг. Неговите тренинг сесии се состојат од дисциплиниран и ригорозен режим, кој се состои од вежби за дишење добиени од пранајама (техники на дишење од традиционална хиндуистичка јога), техники за нуркање, релаксациони позиции во јога и Зен медитација. Всушност, неспоредливиот нуркач секогаш може да се смета за напреден јоги, заснован на неговите перформанси.
„Тренирам 15 пати неделно и тренинзите се многу интензивни. Гледате, длабокото нуркање трае просечно 4 минути, но за тој краток временски период го однесете вашето тело до неговата физиолошка граница. И го присилувате вашето тело во неколку насоки. За да го задржите здивот под физички напор, треба да развиете зголемена способност да складирате кислород во крвта и ткивата. Но, уште поважно е да се развие најдобра можна толеранција на високо ниво на јаглерод диоксид, така што ќе останете смирени и опуштени и покрај зголемената потреба за дишење.
Јас користам широк спектар на вежби за развој на флексибилноста на белите дробови, ребра и кафез. Некои од овие вежби ги зедов од јога, други сами ги измислив. Практично постојана јога за да ги задржам моето тело, а особено белите дробови млади и флексибилни “, открива Трубриџ некои од неговите тајни.
Бидејќи нискиот пулс и мирниот ум се од витално значење за одлични перформанси при слободно нуркање, Трубриџ ги избегнува сите стимуланси, вклучувајќи кафе, чај, бурна музика. Исто така, не јадете месо во каква било форма.
„Морам да ја нормализирам киселоста на моето тело и да обезбедам иста оптимална количина на енергија во форма на мускулен гликоген. Исто така, ми треба зголемен внес на антиоксиданти за борба против физиолошките ефекти на продолжената апнеа. Од овие причини, морам да јадам многу цели овошја, зеленчук и тестенини “, вели Трубриџ.
Од тајните и опасностите од бесплатно нуркање
Еден од најголемите обиди на длабокоморските нуркачи е да се изедначи притисокот во ушите, притисок што постојано се зголемува како што се спушта на поголеми длабочини. Крвниот притисок исто така има сличен ефект како и наркотиците, феномен познат како наркотици. пијанството на длабочините. Во екстремни случаи, високиот крвен притисок може да предизвика големи халуцинации.
Додека Трубриџ достигнал длабочина од 125 метри, неговите бели дробови го намалиле нивниот капацитет од 8-9 литри на само 600-700 милилитри. Срцевиот ритам падна на само 25 во минута, феномен делумно предизвикан од „рефлекс на цицачи“, автоматски одговор што луѓето го делат со полу-водни цицачи, кои исто така го забавуваат пулсот додека нуркаат.
Конечно, најголемата опасност е претставена од феномен што се јавува на последните метри што ги поминува нуркачот. Белите дробови жедни за кислород потоа буквално зафаќаат кислород од крвта, предизвикувајќи да ја изгубат свеста. Поради оваа причина, длабокоморските нуркачи секогаш се придружени со безбедносни нуркачи при искачување на површината. Но, дури и на површината, тие воопшто не избегаа од опасностите. Тука демнат самба, истиот проблем што го спречи Трубриџ да го хомологира својот запис според крутиот специфичен протокол.
Оваа ситуација, сепак, може само да го мотивира нашиот херој да се спушти под 125 метри.
Среќно, Вилијам!