Вишок кожа или

Оваа страница користи колачиња. Со користење на нашата веб-страница се согласувате дека поставуваме колачиња. Понатамошна информација

Јуша

Овде сум веќе некое време, но никогаш не се осмелував да учествувам. Сепак, едно прашање ми гореше умот веќе некое време, па затоа се осмелувам да одам:)

Како прво, неколку реченици за себе, имам 25 години и слабеам со промена на исхраната (без операција). Супер е тешко, но благодарение на поддршката од моето семејство, се одвива многу добро, полека, но добро. Кој не го знае тоа?!; (: П2

Се разбира, многу размислувам за мојата кожа и како таа ќе се развие како резултат на слабеењето и секако се надевам дека СЗО ќе ги задржи во рамките.

Сепак, имам многу голем проблем со надлактиците. Кога почна да се зголемува со мојата тежина, пред околу 8 години, од околу 80 килограми до 160 сантиметри, тие изгледаа како фотографијата. Секако не во таа мера, бидејќи фотографијата е направена на околу 100 килограми.

Сега моето прашање, дали некој од вас го имаше истиот проблем? или кожата започна да виси само со прогресивно намалување?
Дали тоа покажува лошо сврзно ткиво? И сè уште постои надеж за закрепнување со пролевање килограми?

Исто така, забележав дека левата надлактица ми виси повеќе од десната, можеби затоа што тука мускулите се поразвиени преку секојдневниот живот (пишување, кревање и сл.)?

Прашања за прашања, но можеби некој го имал/го имал истиот проблем и може да пријави:))

Со почит

89,52 kB, 615 922, прегледано 509 пати

Јуша

ванда

. Како прво, ние сме НУЛА споредливи по старост.

Шооооооооооооооооооооооооогу долго пред намалувањето - многу јо-јоси кои ја затегнуваат кожата - рацете ми беа ништо друго освен згодни - поради брзото намалување (имаше операција) - ух.
И за мене левицата е (дури) многу полоша од десната.

Потоа ги гледам моите нозе стари над 50 години. и мислам во себе - без Шх. - КАКО!
Секако НЕ нозете на 20-годишник, НО во споредба со другите во мојата "возрасна група" не се многу "полоши" и дека покрај опуштеното над 40 години јојо.

. човек навистина - ти посакувам од дното на моето срце да можеш да ја ставиш својата тежина „под контрола“ без операција.
И, ако се прашувате зошто моите нозе се "соодветни на возраста" и покрај сè. Јас сум ентузијастички планинар - без спорт, без напор, само САМО вежбање! Без тортура - го ценам тоа!

Да најдов слично движење за забава за моите раце, споредливо со пешачењето за нозете, во „периодот на брзо намалување после операцијата“ - кој знае. можеби денес можам да објавам „горд“;
моите раце се „соодветни на возраста“.

Ммммммммммммммм, ШТО би сакал да ти го дадам на патот.
За мене ГАААААААААААААААААНЗ ЛИЧНО решението е - движење, движење, движење.
Секогаш кога е можно. и што ако има уште сонди? Па, има одлични реконструктивни хирурзи таму,
но лично мислам дека ТОА треба да биде последниот

Јуша

Здраво Ванда, ви благодарам многу за супер брзиот одговор!

Морам да кажам, започнав многу диети, но не ги следев, по максимум 2 недели и околу 5 килограми загуба, готово, па затоа бев многу убезен кон кожата хехехе

Добро, затоа спортувај; (давам се од себе, не е лесно да се започне од 0, но што мора да биде).

Сега изгубив околу 16 килограми и сè уште ми требаат 22 (барем). Кожата ми е сменета на нула, сè уште прилично мека и воопшто не е цврста, иако морам да кажам дека имам релааааааатив неколку стрии, мислев дека тоа е добар знак, но тоа веројатно не е така:(:( И јас ти посакувам сè добро и дека се поштедени од СЗО =))

ванда

. драга Јуша,
мојот „магичен збор“ за мене е навистина ДВИЕЕ.

ТОА нема никаква врска со „спортот“, со прекумерниот „напор“.

Сакам да одам на прошетка, ОБОУВАМ ПРОДОЛЕНИ КРАЈКИ со убави паузи за оган за скара .

Бев со мојот КК - спортски терапевт - таа ме научи - вложи ок - преголем напор, НИКОГАШ здрав, НЕ и корисен .
Дали постои таква можност на вашиот кк?.

LG ванда
Оп 03/11 - висина 174 см - максимална тежина 143 кг - намалување на прилично константно во текот на 14 месеци.
: Цел на извршувањето - целната тежина е достигната/задржана од 12.06.2006 - со „флуктуации“.

"Хуморот е копче што спречува пукање на јаката". Рингелнац

ванда

"Хуморот е копче што спречува пукање на јаката". Рингелнац

веќе тука 1

Продолжете така, можете да го направите тоа.

ники32

Значи: реално, кожата ќе виси! што не може да се избегне. Имав затегнати раце. Отпрвин беа мега слаби, многумина ги сметаа за многу смешни. со текот на времето тие малку се „дружат“, веројатно и кај мене повеќе поради лимфните проблеми отколку со другите.

НО: Тренирав мускули (трицепс) само неколку недели и ете, повторно се затегнува.
Јас сум многу среќна затоа што мојот пријател се занимава со боди-билдинг повеќе од 25 години и точно знае како да го направи тоа. па јас ги следев неговите совети (не оние од теретана) и еуш. тоа работи надвор. Го измерив вчера, по 6 недели специјална обука и резултатите може да се видат и почувствуваат. т.е. можете да постигнете многу со спортот, но секако не можете да се ослободите од празната кожа.

Сврзното ткиво (кај нас дебелите луѓе/порано густите) секако не е најдобро. Се трошеше со години, а во некои случаи се додаваат и гените.

Но, тоа е случај и според СЗО. Не може да се надеваме дека ќе стане Хајди Клум. Секако, сè е тесно на почетокот и изгледа одлично. После времето повторно попушта малку. Но, мојот пластичен хирург ми го кажа тоа од самиот почеток. За мене тоа е ограничено бидејќи таму тренирам конкретно. Тоа само бара многу напорна работа, трпеливост и истрајност. Исто така, морам да се „принудам“ на ова. Постојат добри и лоши периоди.

Како што вели поговорката: СИТЕ СЕ НЕГОВА СРЕА! Колку е точно колку е точно!

Со почит
Ники

Ајзабербел

Здраво таму!
Тогаш сакам да и додадам сенф:-)
Мојот напредок по операциите секогаш беше - губење на тежината - релативно лоша кожа - спорт - многу време - јасни промени во тенот на кожата.

Се чувствувам како Ванда само со рацете, си мислам. мавтаат со рацете, но кога ги гледам моите врсници тие често изгледаат слично или полошо. Сепак, јас сум пливач, затоа правам многу за моите раце. Нозете се така-така. исто така е сè уште можно.

Мислам дека е одлично што слабеете, но ве молам не полудувајте и обидете се да најдете нешто во што уживате.

Ако се занимавате со спорт за да изгубите тежина, нема да можете да го направите тоа на долг рок, па затоа треба да барате друга цел. Моето беше секогаш фитнес и природа. Седи во канцеларија цел ден и само ми треба природа и свеж воздух за мојата душа.

Па со среќа
Бербел

Јуша

многу благодарам на сите!

@Wanda: Колку што видов, мојот КК има само превентивни мерки, задно училиште, итн., Јас сум многу среќен што имам какви било совети:) Вежбањето во секојдневниот живот е всушност А & О, јас го практикував Оставете го автомобилот да стои таму често, земете ги сите скали со вас, итн.

@ nicki32: да, кожата ќе виси, во меѓувреме немам повеќе надежи:( Но, мајка ми (доктор) смета дека и онака не треба да лежам на мрзлива кожа, според мотото и онака ќе биде отсечена. Следеше долго Објаснување, многу поими што не можев да ги спасам. Затоа, би бил многу благодарен за испробаните совети за обука, особено за надлактиците. Јас главно тренирам дома и купив тегови =))

@eisbaerbel: Ви благодарам многу што ме охрабривте! Тоа звучи навистина добро, тоа време може да ги исправи работите повторно. Доволно ќе ми беше ако нозете ми беа поштедени од СЗО. И јас ќе започнам со пливање наскоро и се надевам на најдоброто =)

Прекрасни желби

ники32

Па, јас само тренирам во студиото на специјална опрема. Иако повеќе не тренирам бицепс, дури и мојот пријател вели * СТОП *. Јас веќе имам вистински мускули. Во моментов правам само трицепс.

Гугл после тоа, ќе најдете и специјални вежби за дома.

Ова го правам на уреди. И прво со помалку килограми за да се ослободи од вишокот. Сега ми е „тешко“ и сега ги зголемувам килограмите и тогаш ќе станат убави мускули - се надевам:-)