Висок крвен притисок и дијабетес
Висок крвен притисок и дијабетес: Секоја од овие болести е ризик фактор за здравјето на срцето и циркулацијата и ризикот се зголемува многукратно доколку се појават и двете болести истовремено. Околу 20 проценти од дијабетичарите тип 1 и 75 проценти од дијабетичарите тип 2 страдаат од висок крвен притисок. Во просек, дијабетичарите имаат двапати поголема веројатност да страдаат од висок крвен притисок од општата популација. 1,2,4
Повеќекратен постојан стрес на крвните садови
Постојано високите вредности на шеќер во крвта кај дијабетичарите ги оштетуваат wallsидовите на крвните садови и органите. Во врска со висок крвен притисок, овој процес се множи: Нелекуваниот висок крвен притисок врши постојан притисок врз артериите, зголемено ниво на липиди во крвта и нарушен дијабетичен метаболизам доведуваат до зголемени наслаги (артериосклероза). Крвните садови се калцинираат, стануваат крути и можат да бидат оштетени. Тие се стеснуваат се повеќе и повеќе, органите и ткивата веќе не се снабдуваат соодветно со кислород. На крајот, крвните садови стануваат целосно блокирани. Депозитите може да се олабават и да доведат до ненадејни оклузии на садовите. Може да резултира со срцев удар или мозочен удар.
Во споредба со здравите луѓе, ризикот од срцев удар кај мажи со дијабетес е четири пати поголем, а жените со дијабетес имаат до шест пати поголема веројатност да доживеат срцев удар. 2
Ризик за срцето и бубрезите
Бубрежна болест е исто така честа кај дијабетичарите со висок крвен притисок. Тие првично се забележуваат преку зголемена екскреција на протеини во урината (микроалбуминурија). Со текот на времето, функцијата на бубрезите може дополнително да се влоши, што доведува до откажување на бубрезите.
Добро добро за крвниот притисок и метаболизмот на шеќерот
Ако имате дијабетес и висок крвен притисок, доследниот третман на обете состојби е особено важен. Вашиот дијабетес треба добро да се контролира и да се третира високиот крвен притисок навремено и доследно. Ова во голема мера може да го намали ризикот од оштетување на бубрезите, мозочни удари и кардиоваскуларни заболувања.
Според препораките на хипертензивната лига, крвниот притисок кај дијабетичарите треба да биде под 135/85 mmHg, уште подобро под 130/80 mmHg - т.е. понизок отколку кај недијабетичари. Ако вашиот дијабетес тип 2 е поврзан со дебелина, губење на тежината е особено важно. Ова може да го подобри и крвниот притисок и метаболизмот. Следете ги советите за здрава исхрана и начин на живот со многу вежбање, избегнувајте никотин и ограничете ја потрошувачката на алкохол и трпезариска сол. Овие мерки можат значително да ја подобрат вашата прогноза. Задолжително за сите дијабетичари и сите пациенти со висок крвен притисок: редовни контроли на крвниот притисок!