Вистината за додатоците за зголемување на градите - диета; Исхрана
Неодамна имаше голем број на објави и реклами кои промовираат разни додатоци во исхраната кои би помогнале да се зголеми „природниот“ волумен на градите. Промоторите на овие производи тврдат дека активните состојки што се користат се извлекуваат од растенијата, дека произведуваат вистински раст на ткивото на млечната жлезда и, згора на тоа, градите ќе станат поцврсти и поздрави.

Општо земено, додатоците за зголемување на градите се базираат на низа билки кои содржат соединенија со активност слична на хормоните. Една од најчесто користените состојки е serenoa repens, растение кое најчесто се користи во третманот на зголемени бенигни простати кај мажите. Забележано е дека ова растение, преку метаболизмот, доведува до зголемување на обемот на млечната жлезда, но нејзините ефекти врз општото здравје на жените сè уште не се разјаснети. Се чини дека ефектот на зголемување на градите е појасен ако ова растение е исто така поврзано со сладок анасон и Trigonella foenum-graecum, семе од копар, масло од копра, тинктура од семе од копра или бршлен.
Во однос на клиничките студии во врска со негативните ефекти на овие растенија врз телото, тие, за жал, не се премногубројни. Во повеќето случаи, производителите на креми или таблети кои тврдат дека ја зголемуваат обемот на бистата, тврдат дека ги провериле несаканите ефекти на овие производи и дека може да се користат без ризик.
Нема објавени студии во медицински списанија за поддршка на овие комерцијални тврдења. Сепак, експериментално е докажано дека со хранење женски заморчиња 10 дена со семе од сладок анасон, забележано е зголемување на тежината на нивните млечни жлезди и доколку се зголемат дозите, растот се одвивал во матката.
Сепак, добро е познато дека прекумерната изложеност на хормони слични на естроген ја фаворизира појавата на неоплазми. Затоа, не е познато дали овие производи, администрирани во препорачаните дози, го промовираат растот на ендометријалното ткиво или, всушност, ја зголемуваат инциденцата на рак на дојка или ендометријал. Во оваа смисла, жените кои страдаат од ендометриоза, заболувања на жолчното кесе, цисти на дојка или бремени жени, оние кои дојат, земаат орални контрацептиви или земаат терапии за замена на хормони се најизложени на овие ризици.
Додека клиничките испитувања не ги испитаат импликациите од земањето на овие производи во различни периоди, овие додатоци за зголемување на градите треба да се избегнуваат.