Вистината за свинска сланина! Лекарите велат колку е опасно, всушност
Автор: Богдан Унгуреану/Датум на објавување: 08-12-2019 00:12
Д-р Георге Менчиникопски ја објаснува вистината за свинско сланина, која многу Романци избегнуваат да ја јадат, иако е многу вкусна, верувајќи дека е опасна по здравјето и фигурата.
Многу Романци избегнуваат јадење свинска сланина, со оглед на тоа дека многу брзо ќе се здебелат. Сепак, д-р Георге Менчиникопски доаѓа да ги увери и вели дека природните масти не дебелеат и не се опасни.
„Сите главни намирници - сол, шеќер и неприродни или индустриски масти, кои се наоѓаат во високо индустриски преработена храна, го поддржуваат гоењето. Бидете внимателни, природните масти не дебелеат ! Не дебелее, на пример, масти од говедско, свинско, живина, риба или јајца.
Без оглед колку се подготвени и вистинската комбинација, животинските протеини, како што е стекот, природно треба да се поврзат со украс од зеленчук, никогаш со помфрит. Помфритот е многу важен извор на јагленохидрати кои брзо апсорбираат, што значи дека има ненадејно зголемување на инсулинот кога ќе ги консумираме “, вели професорот Менсиникопски.
Ремените за брзо слабеење се опасни
Тој исто така објаснува што не е во ред со многу денешни диети, кои честопати немаат никаква научна поддршка, па дури го загрозиле и здравјето на луѓето, пишува fanatik.ro.
„Програмирани сме да претпочитаме слатко, да претпочитаме солено и да претпочитаме мрсна. Јас сум против диети бидејќи повеќето од нив немаат никаква научна поддршка. И, додатоците за брзо слабеење се навистина опасни. Некои од нив може да содржат супстанции кои се многу опасни за нашето здравје и можат да го загрозат нашето здравје и живот.
Треба да бидеме заинтересирани за специјалисти кои ја познаваат физиологијата на човекот, ја познаваат физиологијата на варењето на храната, се навистина квалификувани во исхраната на луѓето и можат да ни дадат стручен совет за тоа како да ја вратиме телесната тежина или уште подобро, како да спречиме дебелина. Генетски сме програмирани да претпочитаме слатко, да претпочитаме солено и да претпочитаме мрсна “, рече Георге Менчиникопски.