Вистината за здрава детоксикација на телото
Програмите за детоксикација се појавија како печурки по дожд и се наменети особено за зафатени луѓе со неорганизиран начин на живот, но исто така и за оние кои имаат здравствени проблеми. Прашањето е како да избереме режим или логор што е навистина корисен? Како да не трошиме пари и што всушност значи здрава детоксикација на организмот?
Срамен момент за адвокатот на Доналд Трамп. Тој се испоти и ја преврти бојата на косата по лицето
Како бил фатен водачот на Hells Angels од Романија за време на преговори за трговија со дрога
Нови детали за случајот со убиената жена. Осомничените го извадиле телото од автомобилот и го запалиле за помалку од 7 минути
Најчести грешки на Романците при склучување на RCA политиките
Говорот на Владимир Путин, прекинат од кашлање
Еден човек е снимен како јаде кромид и не го чувствува вкусот
Предупредување за дожд, снег и силен ветер. Кои ќе бидат најпогодените области
Поранешниот градоначалник Даниел Флореа, во ДНК. Она што го рече пред да го слушнат обвинителите
Брза помош се преврте во Букурешт
„Постојат ситуации во кои телото работи совршено, бидејќи тоа е цела машина што ја има оваа функција за детоксикација многу добро контролирана, но постојат ситуации во кои ја принудуваме белешката: имаме несоодветна потрошувачка на храна или живееме во многу загадена средина, а потоа ние ја надминуваме способноста на телото да го направиме ова прочистување. Супстанциите што произлегуваат од метаболизмот завршуваат со токсични ефекти. Дури најдов некаде израз на професор од САД кој рече дека повеќето болести се одмазда на организмот за недостаток на почит што му го даваме “, вели Доина Ене, примарен доктор за дијабетес, исхрана и метаболички болести.
„Никогаш нема да има закон за ограничување на бројот на храна што ја ставате во корпа во супермаркет, но можеме да направиме едукација за рано детство за децата да им помогнеме да се однесуваат подоцна како одговорни возрасни“, вели Јон Даниел, општ лекар.
„Ви велам дека нема никаква врска со пари или време. Има само врска со организацијата. Можеме да одиме, можеме да возиме велосипед, можеме да го паркираме автомобилот понатаму, можеме да размислиме какви закуски да земеме тој ден и да ги имаме со нас. Сè е во врска со организацијата “, вели Флорин Јоан Балиничи, специјалист за персонализирана медицина, исхрана и нутригеномика.
Практично, вистинската детоксикација на телото, повикана од специјалисти за регенеративна детоксикација, не се одвива ако направите лек неколку дена со сокови или други таканаречени чудесни производи.
„Мојата порака до секој што сака да тргне на такво патување е да се поучува првенствено за тоа како работи човечкото тело“, вели Кристела orоргеску, холистички специјалист за здравство.
„Човек кој го разбира феноменот, што се случува во неговото тело, каде погрешил, што сторил погрешно, кој зборува со себе и може многу ригорозно и одговорно и искрено да анализира што може и што не може да направи и како може да се структурира оваа промена на однесувањето, ќе добие резултати “, вели Доина Ене, примарен доктор за дијабетес, исхрана и метаболички болести.
Во случај на храна, постепено намалете ја количината на шеќер, тестенини и колачи од бело брашно, животински протеини и синтетички адитиви. Наместо тоа, изберете производи што е можно поприродни и помалку обработени.
„Мислам дека најдобриот лек за детоксикација е да научите како да подготвувате храна заснована на целосна храна и да станете начин на живот. Ако направите детоксикација неколку дена, а потоа се вратите на вашата редовна диета и направите уште една детоксикација, мислам дека тоа не е пат кон здравјето “, вели ЛеАн Кембел, коавтор на„ Студијата за Кина “. Книга за готвење ".
Еве како кампот каде учесниците учат да готват здраво може да им помогне во процесот на детоксикација, со некоја состојба.
„За една недела можете да експериментирате и да сфатите колку добро може да направи ваков начин на живот, но тоа не е доволно. Важно е да се продолжи, да се следат барем некои совети што ги добивте овде “, признава Стефанија Комша, учесник во камп за детоксикација.
Друг важен совет е да јадете едноставни јадења што содржат што помалку состојки.
„Да размислиме логично: ако 10 луѓе разговараа со нас истовремено, дали би можеле да разбереме како и кога некој зборува? Така е и нашиот дигестивен систем. Кога јадеме јадење што содржи 4-5-6 состојки што сите ги вари и им требаат одредени ензими и супстанции, дали сфаќате колку енергија троши за да ги разбере неколкуте јазици што му зборуваат? Затоа велам: едноставна храна, што помалку комбинации “, вели Кристела orоргеску, холистички здравствен специјалист.
Природните сокови можат да бидат корисни во процесот на детоксикација, но не и во драстичните лекови, како што многу луѓе се навикнати да прават.
„Не се зема предвид фактот дека нашите органи за елиминација мора ригорозно да бидат подготвени однапред, имено бубрезите и кожата, која се смета за трет бубрег. Кога започнуваме со напорите да ги мобилизираме овие токсини и немаме претходно подготвени бубрези и кожа, можеме да бидеме сведоци на дури и драматични епизоди на само-труење. Токсините нема каде да одат “, вели Кристела orоргеску, холистички здравствен специјалист.
Специјалисти за регенеративна детоксикација тврдат дека враќањето на способноста за филтрирање на бубрезите може да трае до 7 години. Зависи каков начин на живот имала таа личност до тогаш.
„Регенеративната детоксикација на организмот е процес, не станува збор за викенди, недели или месеци, тоа е процес кој прво го тестира нашето трпеливост. Само кога бубрезите многу добро се филтрираат, можеме да кажеме дека сè што произведуваме дневно и што внесуваме, може да се елиминира за да може трајно да се одвива овој процес на природно, природно чистење на организмот “, вели Кристела orоргеску, холистички здравствен специјалист.
Природна храна, вежбање, позитивно размислување и стрес. Тие се состојки за здрава детоксикација на организмот. Ништо необично, само што, во реалноста, тоа вклучува промена на животниот стил.