Вистината за зимската храна! Антена 1
Ако сакате да бидете во форма во студената сезона, важно е да знаете што да јадете. Така, докторот Флорин Балјаничи, кој изгуби 104 килограми, дојде во „Пријатели од 11“ и понуди златен совет.
- ИТ
- М.
- М.
- Ј
- В.
- С.
- Д.
| 20:30 часот | Готвачи во Кутит | |
| 18:45 часот | Брижит и Пастрами | |
| 20:00 часот | Заклетвата | |
| 23:45 часот | Ноќно шоу Xtra | |
| 20:30 часот | Готвачи во Кутит | |
| 22:00 часот | Јадор Вистина | |
| 5:00 попладне. | Директен пристап | |
| 17:30 часот | Култур | |
| 20:30 часот | Готвачи во Кутит | |
| 22:30 часот | жртва | |
| 9:00 часот | Утринска Starвезда | |
| 20:00 часот | Сон за loveубов | |
| 8:00 часот | Неаца со Ризван и Дани | |
| 14:00 часот | Невеста | |
| 19:45 часот | Извештај на шоубиз | |
| 22:00 часот | ценет | |
| 12:00 часот | Опсерваторија 12 | |
| 20:30 часот | X фактор | |
| 22:00 часот | Ianiиани Кирита - Обучен во Школата за живот | |
| 23:00 часот | Бејвоч | |
| 20:00 часот | Те познавам од некаде | |
| 13:30 часот | Невеста | |
| 7:00 pm. | Опсерваторија 19 | |
| 18:45 часот | Мама џуџиња со лепак | |
| 20:00 часот | iUmor | |
| 20:00 часот | узурпатор | |
| 13:00 часот | Најкул на паркингот |
Ако сакате да бидете во форма во студената сезона, важно е да знаете што да јадете. Така, докторот Флорин Балјаничи, кој изгуби 104 килограми, дојде во „Пријатели од 11“ и понуди златен совет.
Иако се вели дека е препорачливо да јадете маснотии во зима, според лекарот вистината е поинаква.
„Студената сезона доаѓа со температурни разлики, ние користиме 30 проценти од енергијата на организмот за терморегулација. Треба да јадеме многу зелен зеленчук, малку шеќер, но и маслодајни семиња, ореви, бадеми, во зависност од студената сезона. Течностите се исто така важни, но исто така и малку маснотии “., тој рече.
Дознајте повеќе за тоа што треба да јадете во студената сезона на горниот клип!