Виталиа Павличенко, страсна за политика и здрава исхрана!
Сè додека сопругот на политичарката Виталиа Павличенко е заминат во Германија да ја чува својата внука, фрижидерот плаче по неговиот копнеж. Неговата сопруга е премногу зафатена со политика за да најде време да готви. Во нивната куќа, Серж е готвач во кујната. Она што за нас беше најинтересно е дека г-ѓа Павличенко е енциклопедија на здрави рецепти. Таа е страствена за здравиот живот од својата 20-та година. Неговата мајка му ги даде првите примери. Студирајќи во Јаши, подоцна Агафија Вангели ќе и донесе на Гринчучи, нејзиното родно село, друга мода во храната. Во денешно време, готвењето е исто така посебна филозофија во семејството на ќерката на Беатриз.
Виталиа Павличенко ви дава пример за здрав појадок!
„Секое утро почнувам со шолја вода, земам комплет витамини што ми ги испрати зет ми од Германија кој е претпазлив со мене, а потоа сервирам свеж сок врз основа на 1 суров компир, морков и јаболко што има квалитети хранливи и лековити.
Друго утро правам каша базирана на: јачменски снегулки, овесна каша, трици, ореви, семки од тиква и овошје. Над оваа мешавина истурете млака вода и малку маслиново масло, или ориз, грозје. Оваа каша треба многу да се џвака и ова е силна точка на рецептот.
Како го научив сопругот за кнедли, настинки, колачи кои ги подготвува многу вкусно!
Мојот сопруг готви во моето семејство и имам можност да ја видам мојата кариера. Тој готви сè што е „наведено“ кај нас, почнувајќи од палента, настинки, кнедли. Наместо тоа, излегов со теоретскиот дел. Му објаснив како правилно да комбинира храна. Така почнавме да применуваме разделена исхрана дома.
Ние знаеме како да комбинираме храна и се обидуваме да не правиме грешки. Исто така, научив да ги пијам тие 2 литри вода на ден, што е исклучително важно. Не пиеме вода после вечера. Водата послужена ладна после јадење промовира таложење на маснотии, па Азијците пијат чај.
Јадам овошје на празен стомак, наутро или помеѓу оброците, во никој случај пред спиење.
Јас сум fanубител на свежи сокови!
Поради потрошувачката на овошје и зеленчук во природна состојба или во форма на свежи сокови, мојот вид значително се подобри. Јас комбинирам цвекло со јаболко и лимон затоа што има поспецифичен вкус и не можете да го јадете во големи количини. Имам чудесен пијалок што би ја заменил хемотерапијата: лимонада базирана на сода бикарбона, која има неверојатни ефекти. Во еден литар вода, варете неколку јаболка и лимони една минута. Оваа содржина треба да се разреди до утрото. Додадете 1 лажица мед, 1 лажица сода бикарбона и пијте малку цел ден. За најдобри резултати, подгответе и консумирајте ја оваа мешавина 2-3 месеци.
На венчавката на нејзината ќерка луѓето се забавуваа повеќе отколку што јадеше таа!
На венчавката на ќерка ми се обидов да ја диверзифицирам забавната програма за да докажам дека свадбата не доаѓа само заради оброкот. Ставаме храна само на масата што не ни ги смрзнува стомаците. Избрав добра музика за луѓето да не седат на столови. Се изјаснив за шведска бифе. Луѓето ги избираа своите садови, не седеа на столици, разговараа, пееја. На овој начин го надминав овој пристап дека на забавата може да се јаде само.