Витамин Б15 - диметилглицин
»Припаѓа на групата активни состојки Витамини
Витамин Б15 е познат под многу различни имиња: пангамат, пангам, пангаминска киселина, пангаминска киселина, диметилглицин (DMG), диметилглицин (DMG).
Сепак, се чини дека името е најдобро познато меѓу експертите Диметилглицин (ДМГ) да биде .
Лично, ми се допаѓа името Витамин Б15 најдобро, дури и ако можете да прочитате тука и таму дека всушност не е правилно да се доделува диметилглицин на витамини.
Но, како и да сакате да го наречете: Диметилглицин ја подобрува и стимулира циркулацијата на кислородот во телото. Со тоа се оддалечува заморот, безволството или чувствителноста на времето - особено ако мозокот претходно не добил доволно кислород.
Диметилглицинот исто така го продолжува животниот век на клетките, го забрзува закрепнувањето по состојба на истоштеност, го намалува нивото на холестерол и штити од цироза на црниот дроб.
Тоа е особено корисно за пациенти со мигрена и главоболка затоа што ги ублажува мигрените и главоболките.
Диметилглицин исто така успешно се користи во третманот на аутизам многу години. Аутистичните деца можат да постигнат 80% подобрување на говорот и однесувањето преку третман со диметилглицин.
Проголтувањето на диметилглицин може да го намали нивото на фолна киселина во организмот, што може да доведе до хиперактивност. Значи, има совршена смисла да се консумира малку повеќе фолна киселина или храна што содржи фолна киселина истовремено.
Природни извори на диметилглицин се пивски квасец, мисиркино месо, кернели од кајсија, неполиран ориз, јадра од тиква, семе од сусам, .