Витамин Б9 - дефиниција
Фолната киселина, интервенирајќи во синтезата на ДНК, игра клучна улога во производството на нови клетки во телото. Особено, тој е неопходен за формирање на црвени крвни клетки од коскената срцевина. Од суштинско значење за време на бременоста, витамин Б9 е растворлив во вода витамин од групата Б витамини, има основна улога во производството на црвени крвни клетки и асимилација на хранливи материи од храната. Исто така, спречува појава на малформации.

извор - Фолната киселина е присутна во многу видови храна: црн дроб, млеко, ферментирани сирења, зелен зеленчук (аспарагус, спанаќ, зелена зелка, моркови). Дневните потреби за фолна киселина се многу високи: од 100 до 600 микрограми, во зависност од возраста и физиолошката состојба на испитаникот. Сепак, диверзифицираната диета носи доволно фолна киселина.
Недостаток - Недостаток може да се забележи во случај на неухранетост, во нарушувања на апсорпцијата (поради дигестивни абнормалности), во бременост, во случај на земање лекови со антифоличка активност. Главната манифестација на дефицит на фолна киселина е разновидност на мегалобластна макроцитна анемија. Оралната фолна киселина (или честопати нејзиниот дериват, фолинска киселина, за инјектирање) потоа се препишува како лек.
Синоним: Фолна киселина.
Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.