Одржувајте форма, во согласност со принципите на познатата Кејт Мос - модна продавница
Врвната британска манекенка Кејт Мос, покрај сјајната кариера, има и побунтовен период, кој ја придружуваше многу години. Освен бујниот партиски живот, Кејт отсекогаш работела напорно за да остане на врвот и мора да признаеме дека напорната работа се исплатеше. Малкумина не би ја знаеле Кејт Мос, нејзината силна волја, секси фигура и убавото лице ја направија славна.
Ставете во форма, како Кејт Мос
Многу жени ја гледаат оваа убава жена и ја сметаат за пример. Инспирирајте се од Кејт Мос и одржувајте форма во согласност со нејзините сопствени принципи. Ако работел за неа, ќе работи и за вас!
Здравата исхрана успева многу
Последниве години немаше забава на која не се појавува Кејт. И таму имаше чаша вино во раката. Не беше тајна дека тој сака да пие, а исто така и неговата храна.
Но, сега, Кејт Мос ги замени алкохолот и нездравата храна со балансирана, разновидна и, според нејзините зборови, многу вкусна диета кога знаете како да ја направите. Самата Кејт тврди дека иако порано не верувала во тоа, здравата исхрана прави чуда.
За Fallубете се во јогата, исчистете го духот и ослободете го телото
Дали знаевте дека Мос практикува јога секој ден? Овој омилен тренинг е познат низ целиот свет, и се повеќе и повеќе од неодамна усвоен од многу луѓе, не мора луѓе што се само познати.
Кејт за часовите по јога рече дека тие се нејзина храна за душата. Не само што го релаксира телото, туку најмногу, го чисти вашиот ум, а здравиот ум е неопходен за правилно функционирање на целината. Надија Нараин беше наставничка по јога за Кејт, вклучувајќи го и Рис Витерспун.
Треба да ви се допаѓа движењето, тогаш тоа ќе почне да има смисла
Самата Кејт одамна изјави дека не е sportsубител на спортот. Сепак, тој мораше да се движи за да ја задржи својата фигура, но тој секогаш го третираше спортот како должност и непријатна потреба.
Оттогаш, нешто се смени, а потегот започна да и се допаѓа на Кејт. Сега вежбајте по неколку часа секој ден. Не толку затоа што мора, туку особено затоа што спортот разбуди нешто во неа, и почна да и се допаѓа навистина. Само тогаш има смисла.
Значи, имаме пример за личност која не живеела точно здраво, но успеала целосно да го промени својот начин на исхрана и начин на живот. Никогаш не е доцна!