Витамин Ц за оптимален метаболизам
Секој треба да знае за витамин Ц и барем да слушнал за неговите придобивки. Значи, тоа е најдобро познато кога станува збор за силна одбрана и нашиот имунолошки систем. И за мене тоа е исклучително важен микроелемент. Јас сум на мислење дека многу од овој витамин всушност помага многу во овој случај.
Но, витаминот Ц не секогаш го имал овој истакнат статус во здравствениот сектор. Кога нобеловецот Линус Полинг се обиде да ги информира луѓето за важноста на витаминот Ц во средината на минатиот век, тој првично не беше сфатен сериозно. Наместо тоа, дури беше класифициран како сомнителен. Сепак, ова не може да го спречи триумфот на овој „главен витамин“. Истражувањето и искуството - во некои случаи дури и со високи дози - продолжуваат и продолжуваат да воодушевуваат со нови откритија.
На пример, може да поддржи доволно витамин Ц во губење на тежината со учество во сопственото производство на карнитин во организмот. На телото му е потребна оваа супстанца за да може подобро да ги разградува мастите. Голема доза на витамин Ц може значително да го промовира согорувањето на мастите.
Соодветно снабдување со витамин Ц продолжува да го штити нашиот кардиоваскуларен систем. Кај луѓето со нормална тежина, срцето може многу полесно да се справи со своите задачи отколку кај луѓето со прекумерна тежина. Витаминот Ц исто така се смета за антиоксиданс и го спречува таложењето на молекулите на оксидираната масна киселина во садовите. Помалку плаки значи помалку срцеви удари и мозочни удари.
Алергиските болести преку астма исто така можат да се борат или значително да се подобрат со помош на витамин Ц. Бидејќи го намалува ослободувањето на хистамин, кој е одговорен за алергиските реакции. Оток на мукозните мембрани - исто така во бронхиите - е еден од типичните алергиски симптоми и може да се намали.
Со доволно витамин Ц, се обезбедува и нашето здравје на забите. Јасни индикации за недостаток на витамин Ц би биле крварење на непцата и пародонтална болест. Воспалението на непцата се активира од штетен биофилм во пределот на устата. Докажано е дека луѓето со ниско ниво на витамин Ц имаат поголема веројатност да развијат периодонтитис отколку оние за кои е докажано дека имаат соодветна грижа. Покрај тоа, слабата забна глеѓ е поврзана со недостаток на витамин Ц.
Клетките на рак, исто така, не сакаат витамин Ц. Поради оваа причина, инфузии со витамин Ц веќе долго време се администрираат во комплементарна медицина за карцином.