Витамини за очи f; r најдобар вид

Тие се користат насекаде во нашето тело: витамини. Ова исто така важи и за очите. Доволно снабдување со хранливи материи е од суштинско значење за органот на видот да функционира со полн капацитет. Бидејќи телото не може да произведува свои витамини за очите, тие треба да се внесат или преку храна или преку специјални витамински препарати.

Страна 1 од 2 (Вкупно: 30)

На вашето тело му се потребни овие витамини за очите

На вашето тело му требаат повеќе од десетина различни витамини и елементи во трагови за оптимален вид. Од особено значење е пред сè Витамин А.. Се користи во мрежницата и макуларното ткиво и се користи за Формирање на родопсин потребни. Оваа супстанца, која е позната и како визуелна виолетова, овозможува, меѓу другото, и гледање во мракот.

Покрај витаминот А, двата антиоксиданти витамин Е и витамин Ц исто така играат важна улога. Тие работат во леќата и мрежницата и ги штитат овие важни компоненти оксидативен стрес и други повреди. Покрај тоа, каротеноидите, како што се лутеин и зеаксантан, формираат заштита од штетно УВ зрачење во визуелните клетки.

Така станува забележлив недостаток на витамини во очите

Ако има недостаток на витамини, ова може да се манифестира на многу различни начини. Еден од најчестите знаци на недостаток на исхраната е тоа Намалување на визуелната изведба, особено ноќе. Ова може да укаже на недостаток на витамин А. Други симптоми, како што се суви или иритирани очи, исто така, можат да бидат резултат на недостаток на витамин.

Причините тогаш се обично посложени. Ова може да помогне во сувоста на очите Недостаток на витамин Б12, витамин Б2 или витамин Д. бидат евоцирани. Покрај овие симптоми, сепак, постои и ризик од долгорочно оштетување. Честа болест на старост е т.н. Дегенерација на макулата (AMD). Во овој мал дел од вашата мрежница, што е точка на најголема острина на видот, отпадните производи се таложат со текот на времето. На крајот, ова може да доведе до сериозно оштетување на видот. Со доволно снабдување со витамини за очите, особено витамините Ц и Е, можете да му се спротивставите на овој процес на насочен начин.

Капсулите ORTHOMOL AMD EXTRA се погодни за заштита од AMD. Капсулите содржат хранлива компонента на витамини за очи и елементи во трагови специјално прилагодени на оваа клиничка слика и исто така може да се користат при напредна дегенерација на макулата. Сепак, пред првата употреба, треба да се консултирате со вашиот лекар.

Овие лекови содржат витамини за очите

Ако вашата потреба за витамини за очите не може да биде покриена со дневниот внес на храна, може да се користат и додатоци на витамини. Овие можете да ги најдете во нашата аптека за пошта. На овој начин, можете или да лекувате недостаток на витамин многу специфично или да покриете широк спектар на витамини. Капсулите ОЧЕ ВИТАМИН од Фарма Питер, на пример, содржат витамини Ц, Е и Б2 како екстракти, како и каротен лутеин. Вие едноставно можете да земате една капсула дневно со оброци. Оваа комбинација на активни состојки може да биде особено корисна за суви очи.

Во случај на губење на видот, а со тоа и на недостаток на витамин А, капсулите AUGEN PLUS SEHKRAFT + PROTECTION од Допелхерц можат да донесат ефикасно подобрување. Овие исто така содржат важни масни киселини како омега-3.

Како да се спречи недостаток на витамин

Урамнотежената исхрана е клучна за соодветно снабдување со хранливи материи. Има Разновидност на храна, со кои можете да ја задоволите потребата од витамини за очите. Овие вклучуваат:

Различни агруми, зелка и пиперки
ореви
Храна што содржи каротин како моркови или цвекло

Покрај тоа, можете да купите додатоци во исхраната за ефикасно да го поддржите вашиот витамин баланс.