Витка како торта - со слатки за да додадете во фигурата на бикини
Слабеете и покрај лебот и тортата? Нашиот совет за книга fM не треба да изостанува во ниту една добро снабдена колекција книги за печење и е идеален придружник за неделната кафе или како додаток на божиќната пекара. 27-ми ноември е исто така Национален ден за пита во лице во САД.
Дали знаеш дека? Во недела, вкусни колачи, пити и повеќе повикуваат на многу места. Слатките искушенија се одлични, но потоа доаѓа совеста. Дали навистина треба? Што ќе кажат вагите?
Ден на фрлање пита ака Национална пита во Денот на лицето
Ако Американците имаат свој пат, дефинитивно не треба да одите без колачи на 27-ми ноември. Таму го слават денот на фрлањето торта (Англиска национална пита во денот на лицето). Од вас зависи дали треба веднаш да го фрлите. Но: Вие не играте со храна.
СЛЕДЕТЕ нè Фејсбук, Инстаграм и Твитер.
И
никогаш повеќе не пропуштај Управување со фитнес ВЕСТИ!
Нема повеќе - го имаме решението!
Совети и рецепти од блогер за храна
Не многу научен, но уште поавтентичен, нашиот совет за книги во ФМ покажува дека со вистинските рецепти можете да го погодите неделниот разговор за кафе без грижа на совест.
Авторот Анита Томас дава вкусни рецепти и совети со својата книга „Тортеншланк - успешно слабеење со леб и торта“, како не мора да поминувате без слатки задоволства и покрај ниската диета со јаглени хидрати.
Со торти да се направи фигура во бикини
Анита Томас водеше сопствен блог за храна „olles * Himmelsglitzerdings *“ од 2012 година со рецепти од А до З. Таа успешно ја смени диетата во 2016 година и оттогаш изгуби 33 килограми.
Блогерката за храна сака да пече за својот живот и дава корисни практични совети во својата книга за тоа како да избегате од замката за шеќер (исто така, прочитајте: Тотално зашеќерено? Ажурирање на Светскиот ден на дијабетесот).
За да добиете апетит за парче торта, ви презентираме овде вкусен пример на кварк бери торта:
Ви посакуваме среќно печење и многу забавно читање. Но запомнете: Тортата има малку витамини, па затоа треба да јадете повеќе од неа! И: Подобро да не ги фрлате колачите!