Вивиен Сакерт Ме измери - Кога апликацијата за фитнес го одредува нашиот живот (архива)
Умереност: Френк Мејер
Дигиталното општество се оптимизира на работ на лудило. Психологот Вивиен Сухерт опишува во својата книга како се губиме среде податоците за мерењето од фитнес нараквици, диети и здравствени апликации.
Биохакинг и трансхуманизам - тоа не звучи многу пријатно и здраво. Но, токму тоа стои зад тоа: Ние се обидуваме да влијаеме на нашата кондиција и здравје со апликации и здравствени нараквици на зглобот.
Искушението од малите дигитални помагачи и тренери за фитнес е големо: оние кои подлегнуваат на тоа, постојано сами го мерат своето однесување и тело и утрото проверуваат на работа колку чекори се потребни за да се избалансира внесот на калории во текот на денот.
На трагата на манија за самооптимизација: психологот Вивиен Сакерт. (Вивиен Сокерт)
Психологот Вивиен Сакерт го прифати феноменот - критички, но исто така и со одредена фасцинација - и опишува во „Измереното јас“ што цути погони за самостојно следење, како дозволуваме странската технологија да ја хакира биологијата на нашето тело. Но, таа исто така не крие кога апликациите за фитнес можат да бидат корисни, на пример, кога луѓето со прекумерна тежина сакаат да ослабат. Сокерт се занимава и со темата во својот блог.
Дури и античките Грци практикуваа самооптимизација
Движечката сила зад самооптимизацијата е многу постара од дигиталната ера, вели Сахерт: "Она што е секако суштинско е потребата за самопознавање. Тоа е многу, многу старо. Тоа веќе можете да го најдете со античките Грци: дека ќе научите повеќе за себе и сакаат да се разберат подобро “.
Интересната работа за самомерувањето е "дека тоа оди малку повеќе од ограничувањата на вашите сопствени сетила. Сега можам одеднаш да измерам нешто што претходно не можев да го сфатам".
Преку самооптимизација, ова е психолошки докажано, можно е да се сменат однесувањата на подобро. И, за да биде ова уште подобро, повеќето апликации содржат компоненти на игри и награди за „да му служат на центарот за наградување во мозокот“, вели психологот.
Апсурдни цветови на само-тренирање
Сепак, дигиталното мерење на функциите на нашето тело понекогаш произведува бизарни цвеќиња. За време на своето истражување, Сахерт наишол на инструмент за мерење на секс во форма на пенис прстен, со кој може да се мери активноста за време на сексуален однос.
Каде завршува здравото само-тренирање и каде започнува лудилото? „Кога ќе ја изгуби својата посветеност кон некоја цел и всушност стане цел сама по себе и всушност повеќе не знаете што сакате да постигнете со неа“, вели Сахерт. Постои голем ризик дека никој повеќе нема да биде задоволен со себеси поради чиста самооптимизација - „затоа што секогаш е подобро“.
Со тоа што сте истовремено набудувач и предмет на набудување, се дистанцирате од себе и не научувате да слушате што вашето тело јасно сигнализира, отколку апликацијата во случај на сомневање.
Вивиен Сакерт, „Измереното јас“
Ековин Верлаг, 2019 година
280 страници, 18 евра
повеќе на оваа тема
Телби - моето тело - моето јас?
(Дојчландфунк Култур, политички карактеристики, 14 јануари 2019 година)