Вкупен холестерол
Анализата што го покажува нивото на вкупен холестерол во крвта е многу важна, затоа лекарите често го бараат. Резултатот обезбедува суштински информации за нашето здравје и може да укаже на сериозен проблем доколку се надмине границата.
Скоро секогаш кога ќе одиме на лекар на консултација, тој ќе го измери нашиот крвен притисок и ќе ни препорача да направиме некои крвни тестови. Овие обично вклучуваат шеќер во крвта - што може да укажува на дијабетес - и тест за вкупен холестерол, за да се види што е нивото на маснотии во крвта.
Тестот за вкупен холестерол е наједноставниот и најевтиниот тест на крвта, резултатот може да се добие исклучително брзо. Анализата за вкупниот холестерол го покажува нивото на двата вида холестерол - ХДЛ, исто така наречен „добар холестерол“ и ЛДЛ, или „лош холестерол“. Исто така, содржи триглицериди, кои се друга форма на маснотии присутни во крвта. Прочитајте овде каква е разликата помеѓу двата вида холестерол.
Нормалното ниво на вкупен холестерол е под 200 mg/dl, и високо ниво на тревога е над 240 mg/dl. Понекогаш лекарот бара само анализа за вкупен холестерол, друг пат сака да ги види одделно резултатите за ХДЛ холестерол, ЛДЛ холестерол и триглицериди. Овие обично се потребни ако вкупното ниво на холестерол е превисоко.
Вкупниот холестерол се пресметува со додавање на ЛДЛ во ХДЛ холестерол и 20% триглицериди. Сепак, секој вид маснотија во крвта му дава на лекарот други информации за нашето здравје, па затоа е добро што се проверуваат одделно, особено ако нивото на вкупниот холестерол е над нормалното.
Што предизвикува високо ниво на вкупен холестерол
Најчесто, премногу високо ниво на холестерол е поврзано со неурамнотежена исхрана, премногу богата со масна, преработена или брза храна. Затоа, првиот чекор што мора да се преземе за да се намали холестеролот е да го смените вашиот животен стил. Менито треба да се заснова на зеленчук и овошје, обезмастено млеко и рибино месо, а одредени производи треба да се избегнуваат. Ова вклучува филета, масно месо и млечни производи, колачи и целата преработена храна што содржи транс масти или заситени масти.
Покрај неурамнотежена исхрана, постојат и други причини што можат да доведат до висок холестерол. Стресот, заморот, инфекциите или воспалението може да предизвикаат промени во телото, кои исто така се манифестираат со абнормални резултати на крвните тестови.
Ако нивото на вкупен холестерол не падне дури и по вашата диета, вашиот лекар ќе препорача специјални лекови. Проблемот не треба да се занемари, бидејќи високо ниво на холестерол, нелекувано, може да доведе до сериозни компликации, како на пр. атеросклероза. Оваа болест се манифестира со акумулација на масни наслаги на wallsидовите на крвните садови. Поради ова, крвта повеќе не може да тече нормално и може да се појави срцев удар или мозочен удар.
Исто така, во голема мера го зголемува ризикот од кардиоваскуларни болести, обично поврзани со повисок крвен притисок. Затоа, лекарот веднаш ќе го препорача потребниот третман и ќе инсистира да се следи. За жал, многу пациенти имаат тенденција да го занемарат проблемот и не го следат третманот, иако знаат дека имаат високо ниво на вкупен холестерол. Бидејќи состојбата нема симптоми, многумина ја занемаруваат и со тоа нивната состојба се влошува без да сфатат.
Ова е причината зошто редовните тестови на крвта се најдобриот начин да се спречат сериозни болести. Во случај на холестерол, невозможно е да сфатиме дека имаме сериозен здравствен проблем ако не одиме на лекар за да ги направиме овие специјални тестови.