ВКУСНА диета за слабеење со моркови и кисели краставички Кликнете на мобилен

Дали сакате да изгубите неколку килограми, но толку многу ја сакате храната што чувствувате дека не можете да држите диета? Дали мислите дека сè ве прави гладни и ништо што треба да јадете нема лош вкус? Ја препорачувам диетата со моркови и кисели краставички. Само по две недели ќе изгубите 5-6 килограми.

Што јадете наутро

Веднаш штом ќе се разбудите, испијте чаша вода со лисја од лимон и нане. Потоа направете сендвич од парче црн леб, кисела краставица, кисела морков и варено јајце. Или изберете сендвич со мисирка, моркови и кисели краставички. Таков појадок звучи толку добро, нели?

Јогурт, овес и кисели краставички

Ужина: јогурт за пиење со 3-4 лажици овес, кисела морков и кисела краставица.

Срдечен ручек

Ручек: пилешко на скара, заедно со два кисела моркови и два кисела краставици. Или постои друга опција: направете салата од два компири, половина кромид, неколку маслинки и 2-3 кисели краставици, но и кисела морков, додадете капка маслиново масло и малку оцет.

Прочитајте повеќе за оваа диета ОВДЕ.

---