Вкусна салата од краставица - храна без јаглехидрати
со многу зготвено од Александар
Што можете да готвите со вашите состојки!
Случајни рецепти за инспирација
Состојки (за 1 дел/ови)
Кутии за подготвување оброци сега повторно на залиха!
прирачник
Излупете ја краставицата (ако сакате), пресечете ја на половина по должина, изгребете го семето со лажица и исечете го на полумесечина.
Печете кикирики и сецкан чешне лук.
Излупете го и преполовете го кромидот и исечете го на тенки парчиња.
Исецкајте ја пиперката чили (без семиња! Многу вкус и сензација). Исецкајте го коријандер.
Измешајте сè и зачинете со бел вински оцет, вода и маслиново масло, како и сол и црн пипер. Оставете го да помине некое време.
Совршен за сезоната на скари.
Набавете ги сите бесплатни алатки со ниски хидрати
Ти добиваш бесплатно Пристап до неделни планови, списоци со намирници и редовно добивајте нови рецепти и понуди.
Совет за читање
Дневник за храна (дневен дневник со организаторот)
156 страници за планирање и следење. Следете ги сите оброци, вклучувајќи вкус, глад и толеранција. Управувајте со состаноците и останете мотивирани. Вистинска тврда обвивка со рамна гума и лента со обележувачи.
Александар (433 рецепти и објави)
Јас сум Нутриционист со ниски хидрати, Најпродаван автор од три книги за готвење со малку јаглени хидрати кои сега се објавени во германските книжарници и изгубија над 20 килограми, со концептот на јадење без јаглехидрати. Би сакал да ти го пренесам ова.
+49 (0) 711 89 66 59 - 361 (Пон. До Пет од 08:30 до 17:30 часот)
Не ми се лути, но кому му треба рецепт за салата од краставица?
не е „нормална“ мислам дека е многу добра ...
Одредувањето на kcl и KH би било корисно! благодарам
За мене
Јас сум Нутриционист со ниски хидрати, Најпродаван автор и основач на храна без јаглени хидрати. Заедно со мојот тим, пишуваме за слабеење без глад и ви покажуваме колку може да биде ВЕСНО и ЛЕСНО ниско-хидрати!
Дали користите Инстаграм? Еве уште повеќе согледувања во нашиот свет:
Кутии за подготвување оброци сега повторно на залиха!