Вкусно летно јадење, главно јадење и десерт на здрави производи
- ЕА.мд
- 1 август 2017 година 2 мин прочитано
Сигурно, честопати сте се прашувале што можете да подготвите за вашето семејство, сега, во текот на летото. Дури и ако топлината ве поттикнува да се држите настрана од кујната, ние ви нудиме здраво и брзо мени. Затоа, изненадете ги вашите најблиски со задоволство од срдечен ручек.
Needе ви требаат следниве состојки:
-1 голем кромид, ситно сецкан
-2 лажички маслиново масло
-3-4 мали тикви, исечени на коцки
-6 чаши пилешка супа
Начин на подготовка:
1. Кромидот пропржете го на маслиново масло, на средна топлина, во големо тенџере.
2. Додадете тиквички и пилешка супа на средна топлина 35 минути.
3. Делумно изладете ја супата, додадете една третина од неа во мешалка и измешајте неколку секунди.
4. Ставете ја целата супа повторно на оган 5 минути. Додадете сол, а потоа оставете да се излади.
состојки:
-1/3 чаша маслиново масло
-3 лажички оцет
-1 1/2 лажички сок од лимон
-1 лажичка шеќер
-1 лажичка мајчина душица во прав
-3/4 лажиче мелен ѓумбир
-1/2 лажиче цимет
-1/2 лажиче сол
-1/3 лажиче мелен пипер
-1 чили пипер, ситно сецкан
-1/4 чаша зелен кромид, ситно сецкан
-2 чешниња лук, ситно сецкан
-4 парчиња пилешки гради без коски, без кожа
Начин на подготовка:
1. Добро измешајте го маслиновото масло, оцет, сок од лимон, шеќер, мајчина душица, миризлив пипер, цимет, сол и црн пипер. Додадете ги пиперките, зелениот кромид и копривата.
2. Потопете ги парчињата пилешки гради во добиениот состав, покријте го садот и оставете го пилешкото да се маринира во фрижидер 24 часа. Се враќа од време на време.
3. Загрејте ја решетката, подмачкајте со масло и заруменете ги маринираните парчиња пилешко од двете страни 8 минути. Послужете со ориз.
3. курва од кафе и бадем
состојки:
-18 крем бисквити, смачкани многу ситно
-1/3 чаша стопен путер
-1 чаша сладолед од меко чоколадо
-2 шолји сладолед кафе, малку меко
-1/3 чаша мелени бадеми
-1 чаша сируп од јагода
Начин на подготовка:
1. Измешајте мелени бисквити со стопен путер и ставете го составот во форма на пита. Чувајте сè во фрижидер 15 минути, сè додека не се стврдне.
2. Ставете ги двата вида сладолед во слоеви и посипете ги со мелени бадеми.
3. Десертот чувајте го во фрижидер 3 часа, додека не се стврдне. 10 минути пред сервирање, извадете го од фрижидер и одозгора додадете го загреаниот сируп од јагода.