Внес на храна Правилна музика за јадење; Длф Нова

Оние што имаат тенденција брзо да гушкаат храна може да можат да променат нешто со вистинската саундтрак.

правилна

Студија од Данска сугерира дека музиката ви помага да јадете побавно. Ефектот беше особено изразен кога играше бавно легато - односно кога белешките беа поврзани едни со други без прекини. Но, дури и кога музиката свиреше побрзо, 300-те учесници во експериментот јадеа парче чоколадо побавно отколку кога не слушнаа ништо. Истражувачите се сомневаат дека ритамот на џвакање се прилагодува на ритамот на музиката.

Музиката исто така може да ви помогне да изгубите тежина

Тие веруваат дека музиката може да се искористи за да влијае на темпото на јадење и со тоа да се придонесе за поздрави навики во исхраната. Затоа што ако јадете побавно, ќе бидете сити побрзо и со тоа внесувате помалку калории во споредба со некој што ја јаде вашата храна брзо. Дали музиката има вистинско влијание врз неа, ќе треба да се провери преку понатамошни експерименти. Тогаш можеби рестораните и мензите исто така би имале влијание врз времето што гостинот ќе го одземе за својот оброк преку избор на музика во позадина. Патем, музиката немаше никакво влијание врз вкусот.