Во интервјуто за БИЛД, Кејт Хадсон ја открива својата тајна фигура регионална

Кејт Хадсон (36) се потпира на многу спорт и здрава исхрана за нејзината фигура. Од друга страна, таа не размислува ништо за диети

открива

Ако сакате тело од соништата како на Кејт Хадсон (36), дефинитивно не треба да постите! Бидејќи холивудската русокоса не верува во диети. И тоа, иако ќерката на Голди Хоун (70) и Бил Хадсон (66) е позната како спортски гуру со години.

Берлин „В. Со виртуелни видеа за обука за фитнес студиото „World of Cyberobicsв“, што беше отворено во четвртокот во Берлин, таа дури станува тренер за фитнес. И со тоа, исто така, се поти Германија. BILD ја запозна актерката на разговор за фитнес.

БИЛД: Дали бевте толку спортски од мали нозе?

Кејт Хадсон: „Отсекогаш сум бил активен. Спортот отсекогаш бил голем дел од мојот живот. Играв и танцував многу како дете. Имам и тројца браќа. Ако сакате да бидете во чекор со тројца браќа, мора да бидете атлетски

Исто така, треба да се воздржите од вежбање?

Хадсон: Секогаш има моменти кога не спортувам. Како и сите други. Ниту јас не сум професионален тренер. Тренирам само кога можам. И понекогаш кога патувам тешко. Во ред е, бидејќи и јас не сум фанатичен околу тоа

исто така прочитајте

Кејт Хадсон: Вашата нова е планинска мускулатура

Актерката очигледно е свежо за loveубена! Кејт Хадсон го претстави својот новодојденец на Snapchat.

Кејт Хадсон во посета: Убави изгледи на BILD

Мажи, не добивајте дишење! Кејт Хадсон моментално е во Берлин за да го претстави својот нов филм „Кунг фу панда 3“.

Имајте посебен план за јадење?

Хадсон: „Не верувам во диети! Тоа е повеќе за тоа како живеете, а не за тоа како диетирате. На крајот на краиштата, диетата треба да се смени. Но, верувам дека треба да се храните поздраво и подобро. Затоа, јас само се хранам здраво

Грев, исто така?

Хадсон: „Секако дека ќе се наградам. Потоа јадам сè - нема ништо особено. Ако излезам и јадам нешто што не е толку здраво, тогаш застанувам. Без оглед за што станува збор. Јас секогаш секогаш се грижам дека е нешто посебно. Не морав да одам во ресторан за брза храна за да „изневерам“. Освен можеби за хамбургерот „Во и надвор“ во Лос Анџелес

Како да ги научите вашите синови (Рајдер Робинсон, 12, Бингам Хоун Белами, 4) здрав начин на живот?

Хадсон: Моите синови ја гледаат мојата рутина кога сме дома. Јас и брат ми често тренираме заедно. Тој и неговиот тренер потоа доаѓаат во мојата куќа. Кога ќе дојде време, моите синови ќе го запомнат тоа. Како што стареат, едноставно ќе им биде вкоренето во умовите дека треба да се вежба и да се живее здраво. Beе биде толку слично како што беше тогаш. Моето семејство беше многу активно. На пример, секогаш бевме надвор и со велосипед или пешачење

Повеќе новости од Берлин и околината можете да прочитате тука