Водич за пред и по операцијата за замена на коленото
Упатства за ДРК клиники во Берлин Весенд за времето пред и по операцијата за замена на коленото Центар за ендопротетика за максимална нега (ЕПЗмакс) ДРК клиники Берлин Вестенд
Содржина Предговор. 3 Зошто, зошто, зошто артроза. 4 Вештачка замена на зглобот. 5 Времето пред операцијата (предоперативна фаза). 7 часа за консултации. 7 Медицински центар за прием. 7 Како се подготвувате себе си и оние околу вас. 7 Што ми треба за стационарен престој. 8 Времето околу операцијата (периоперативна фаза). 9 Времето по операцијата (постоперативна фаза). 10 последователни прегледи. 10 Секојдневие со вештачки замени на зглобовите. 11 совети за секојдневниот живот. 12 најчесто поставувани прашања во врска со вештачка имплантација на зглобот. 13 Може и треба редовно да ги изведувате овие вежби по операцијата. 14 Слика на насловната страница: fotolia.com, Аксел Кок 2 Водич за операција за замена на коленото
Замена на зглобот Делумна замена на зглобот (еднокондиларна замена на површината) е избор на метод за третман кога се носат само внатрешните површини на зглобовите. Theивотниот век на вештачки зглоб сега е во просек од 15 до 20 години. Вашата здравствена состојба, квалитетот на коските и физичката активност влијаат на изборот на типот на имплант и методот на прицврстување (без цемент, зацементиран). По проценка и мерење на стандардизирана слика на Х-зраци, се одвива индивидуалното планирање на дигиталната протеза. Пример за планирање на предоперативна протеза со употреба на Водич за Х-зраци за операција за замена на колено
Време пред операцијата Што ви е потребно за престој во болница? Удобна облека Книги, слушалки и сл. Хигиенски производи, бањарка Удобни, цврсти чевли (на пр. Патики) Наоди и рендгенски снимки од претходните прегледи Список на лекови 8 Водич за операција за замена на коленото
Време по операцијата, последователни прегледи Времето по операцијата (постоперативна фаза) За да можете да го процените понатамошниот тек на закрепнувањето, се спроведува преглед во нашата консултација за ендопротетика околу шест до дванаесет недели по операцијата. Ако се појават следниве симптоми: истекување на течност од хируршката рана, треска (од температура од 38 Целзиусови) во период од два дена, зголемен оток, болка и црвенило на хируршката рана, ве молиме контактирајте го рано на секретаријатот на Центарот за ендопротетика на следниот телефонски број: (030 ) 30 35-45 94 или во итни итни случаи, претставете се во центарот за спасување на DRK Kliniken Berlin Westend. Следни прегледи Следните прегледи се вршат 3, 12 и 48 месеци по операцијата во нашата консултација за ендопротетика. Ве молиме закажете состанок на: Телефонски број: (030) 30 35-45 94 10 Водич за операција за замена на коленото
Секојдневие со вештачка замена на зглобовите Секојдневие со замена на вештачки зглоб По операцијата за замена на коленото, клучно е да се направи реална проценка на периодот по кој повторно ќе можете да ги извршувате вообичаените активности. Возење Вообичаено можете да возите автомобил повторно шест до осум недели по операцијата кога ќе ја вратите вашата вообичаена подвижност за безбедно користење на педалите. Качување по скали Дури и за време на престојот во клиниката ќе научите повторно да се качувате по скали со поддршка на нашите физиотерапевти. Оваа обука се интензивира во третманот за следење, така што по четири до шест недели ќе можете да се искачувате по скали на нормална висина без понатамошни потешкотии. fotolia.com, работа со половина точка Враќањето на вашето работно место зависи од вашиот процес на лекување и вашата активност. Ако вашата работа вклучува тешка физичка работа, ве молиме разговарајте за ова со хирургот, кога ќе се вратите на вашата работа и кои движења ви е дозволено да ги извршите. Сексуален живот Нормалниот сексуален живот обично е можен повторно по четири до шест недели. Водич за операција за замена на коленото 11
Совети за секојдневниот живот: Совети за секојдневниот живот: Редовно вежбајте и следете ги упатствата на вашиот физиотерапевт. Одржувајте ја својата флексибилност со активности што се помалку стресни (на пр. Одење, возење велосипед, пливање). Прашајте го вашиот физиотерапевт за физички тешки задачи Активности (на пример, скијање, веслање, боречки вештини, јога, пилатес, тенис и сл.) Дозволете си пауза по спортски активности со цел да го поддржите процесот на лекување. Што треба да избегнете: Не извршувајте движење во кое Нагло извртувајте го коленото зглоб. Наместо тоа, ротирајте го целото тело со него за да избегнете стрес на замена на вештачки зглоб. Не кревајте тешки предмети во првите три месеци. Избегнувајте активности што можат да предизвикаат пад или да контактирате со спортови. Во случај на стоматолошки третман или други хируршки интервенции (на пр. Операции на мочниот меур и цревата), ве молиме консултирајте се со вашиот матичен лекар и/или ортопедски хирург. Бидејќи секоја постапка носи одреден ризик од инфекција, воспалението може да дојде до вашиот вештачки колен зглоб преку крвотокот. Важно е да се избегне ова. 12 Водич за операција за замена на коленото
Ваши вежби Овие вежби можете и треба да ги изведувате редовно по операцијата.Вежбите за зајакнување и движење се важни не само во непосредната фаза по операцијата. За долгорочен успех на операцијата, треба да ги интегрирате следниве вежби во вашето секојдневие во првата година по операцијата: 1. Вежбајте пумпа за стапала Нозете се наизменично затегнати и нацртани. Држете 5 секунди, повторете 10 пати. 2. Вежба за градење мост Пациентот ги крева нозете и ја крева карлицата нагоре и надолу. Повторете 5 пати. 14 Водич за операција за замена на коленото
Ваши вежби Движејќи ги стапалата Наизменично поместете ги стапалата нагоре и надолу. 50 пати на час 3-та вежба Затегнување на бутните мускули Притиснете го дупчето на коленото што е можно посилно на површината. Зглобот на колената се движи во насока на зглобот на колкот. За време на вежбата, коленото мора да биде порамнето така што капачињата на колената да бидат насочени кон таванот. Држете ја напнатоста 100 пати на ден по 10 секунди секој пат. 4. Вежба: Сквотот во лежечка положба (флексија на коленото во лежечка положба) Свиткајте го коленото во права линија до границата на болката. Петицата останува на мат. 3 серии од по 15 повторувања секој 3 пати на ден. 5-ти водич за вежбање Хирургија за замена на коленото 15
Ваши вежби 6. Вежба бришејќи го подот Доведете го коленото во флексија и продолжување со наизменично лизгање на стапалото со крпата нанапред и назад повторно. 3 серии од по 15 повторувања секој 3 пати на ден. 7. Вежба зацрвстувањето на коленото со ролна Ролната е под коленото. Сега целосно исправете го коленото така што петицата се крева од мат. 3 серии од по 15 повторувања секој 3 пати на ден. 16 Водич за операција за замена на коленото
Вашите вежби за истегнување на колената додека седите Целосно продолжете го коленото во исправена положба и држете го 2-3 секунди. Бутот останува на мат. 8. Вежбајте стоечки сквотови Свиткајте го коленото колку што е можно и останете во оваа позиција за момент. Бидете внимателни, држете го коленото во согласност со ногата. 3 пати на ден 15 20 повторувања. 9. Вежбајте продолжување на коленото додека стоите Продолжете го коленото колку што е можно со помош на раката и држете го за момент. 3 пати на ден 15 20 повторувања. 10-ти водич за вежбање на хирургија за замена на коленото 17
Ваши вежби 11. Вежба за сквоти Наведнете ги колената. Мора да го доведете горниот дел од телото напред, така што колената да не одат преку прстите. Петицата секогаш останува во контакт со земјата. Колената исто така не смеат да бидат насочени навнатре или нанадвор. 3 серии од 15 повторувања 3 пати на ден. 12. Вежбајте качување по скали 1. Ставете ја добрата нога на горниот чекор. 2. Прво повлечете ја управуваната нога. 3. Потоа повлечете ги стапчињата. 3. 1. 2. 3. Долу по скалите 1. Ставете ги двете стапчиња на долниот чекор. 2. Потоа поставете ја управуваната нога на долниот чекор. 3. Следете со добрата нога. 1. 1. 3. 2. 18 Водич за операција за замена на коленото
Ви посакуваме се најдобро за во иднина. Ви стоиме на располагање во секое време доколку имате какви било прашања или проблеми во врска со коленото зглоб. Со почит, вашиот тим на EPZmax DRK клиниките Берлин Берлин Вестенд Хируршка интервенција за замена на колено 19