Возачка дозвола за исхрана - полесно за дванаесет недели

За многумина, летниот одмор е скоро зад аголот. За жал, фигурата за бикини сè уште заостанува зад распоредот. Но, не паничете - со Slimcoach ве поддржуваме да ја добиете вашата лиценца за исхрана и да се приближите до посакуваната тежина.

дозвола

Slimcoach е веб-базирана програма за исхрана која се фокусира на комбинација на диети и вежби - долгорочни и без бесмислени забрани за јадење. Повеќето диети се фокусираат на силно намалување на калориите. Резултат: првенствено се губат мускулите, а не телесните масти. Ова за возврат предизвикува забавување на метаболизмот. Штом диетата заврши, се јавува страшниот јо-јо ефект.

Слимкоуч, пак, го фаворизира принципот на диета наречена „лиценца за исхрана“
„Минус 500“, односно негативно калориско салдо од максимум 500 kcal на ден. На овој начин се постигнува здрава и одржлива стапка на губење на тежината од два килограми телесни масти месечно.

Програмата трае дванаесет недели, секоја недела учесниците добиваат лично составен план за фитнес по пошта. Покрај тоа, индивидуалните анализи и статистичките податоци за успехот покажуваат кој напредок е постигнат. Учесниците можат да контактираат со тим експерти по телефон или е-пошта доколку имаат какви било прашања.