Возењето за MS може да помогне при симптоми на болести 2020 година
Здравствено видео: и покрај MS // страдалката од MS Сандра за време на хипотерапија (ноември 2020 година).
Возењето коњ можеби не доаѓа на ум како терапија за мултиплекс склероза, но хипотерапијата, како што е познато, може да има бројни придобивки.
Ејми Томашески возеше коњи пред да и биде дијагностициран МС. Сега таа вози на терапија и задоволство.
Фотографија е благодарна од Ејми Томашески
Ејми Томашески отсекогаш сакала коњи. Почнала да вози како дете и во младоста се занимавала со конкурентно возење.
Кога 41-годишната жена, која живее во Харвард, Илиноис, се разболела од 2005 година, се изненадила кога нејзиниот тим за дотерување споменал дека работела со коњ како дел од нејзината терапија за болеста.
„Прегледавме опции за третман и кога тие го спомнаа тоа, ги погледнав и им реков: 'Јас ќе го сторам тоа”, се сеќава таа. „Ние само одлучивме дека можам да продолжам да го правам она што го направив.
Додека Томашески вози сам, јавањето коњ се повеќе се користи во рехабилитационите установи како дел од планот за лекување на разни невролошки нарушувања, вклучително и МС.
Практиката - позната и како терапија со помош на коњи или хипотерапија - го користи „движењето на коњот за искористување на сензорни, невромоторни и когнитивни системи за да се постигнат функционални резултати“, според Американското здружение за хипотерапија (АХА).
Рамнотежа и јачина на јадрото
Откриено е дека оние со МС кои можат безбедно да извршат хипотерапија ја подобруваат рамнотежата, иако повеќето студии за хипотерапија биле мали. Систематски преглед на студиите објавени во Европскиот журнал за физичка и рехабилитациона медицина во септември 2010 година откри дека хипотерапијата има корисен ефект врз рамнотежата кај луѓето со МС и има дополнителна корист од подобрувањето на квалитетот на животот.
Неодамнешна студија објавена во списанието „Физиотерапевтска теорија и практика“ во октомври 2015 година покажа дека тројца пациенти со МС кои возеле двапати неделно шест недели под надзор на рехабилитационите терапевти покажале подобрувања во контролата на држењето на телото во одењето и рамнотежата.
„Сетилата помагаат да се мапираат нашите моторни одговори и откривме дека луѓето со МС кои се движат наоколу можат да одат побрзо од нормалното и можеме ефикасно да ги мапираме и подобриме нивните моторни одговори“, вели Деби Силквуд-Шерер, директор на доктор по физикална терапија на универзитетот во Централна Мичиген на Маунт Плесант и физикален терапевт кој користи хипотерапија во својата пракса.
"Исто така, движењето на коњот го принудува јавачот да ги користи своите мускули за одржување рамнотежа, што го зајакнува јадрото. Кога луѓето размислуваат за хипотерапија, тие обично мислат на деца со нарушувања на движењето. Но, видовме неверојатни придобивки кај возрасни со болести како МС “, вели Силквуд-Шерер.
Расте прифаќање од невролози
Овие придобивки, според извршниот директор на АХА, quаклин Тили, се причината зошто повеќе невролози кои лекуваат луѓе со МС се свртуваат кон терапија со коњ.
АХА обезбедува директориум на член-терапевти (обично професионални и физички терапевти кои се сертифицирани во техниката на хипотерапија) во Соединетите држави, по држава. Многу од нив практикуваат пристап во сопствените клиники или во таканаречените терапевтски центри за јавање, кои се штали со коњи обучени како животни на терапија. Овие објекти, исто така, обезбедуваат рампи и лифтови за да им помогнат на луѓето со проблеми со мобилноста да се качуваат и симнуваат. Тие исто така нудат „помагала за одење“, асистенти кои даваат помош кога е потребно.
Хипотерапијата е ефикасна, вели Силквуд-Шерер, бидејќи им овозможува на терапевтите да вметнат активности што едноставно не можат да ги репродуцираат на клиниката. На пример, Силквуд-Шерер вели дека нејзините пациенти со МС ги возеле со затворени очи за да ги „балансираат другите сетила“, па дури и ги држела пациентите во рака додека возеле со тегови. Таа исто така играла со своите пациенти додека тие се на коњ.
„Оваа активност ве принудува да одржувате рамнотежа додека се движите“, објаснува таа. „Ние го нарекуваме ова динамично салдо и откриваме дека кога вашето динамично салдо ќе се подобри, вашиот статички биланс се распаѓа на графиконите.
Дали хипотерапијата е соодветна за вас?
Иако професионалци како Силквуд-Шерер препорачуваат луѓето со МС кои вклучуваат движење на коњи во нивниот третман, прво да се консултираат со своите невролози, таа признава дека не се сите лекари толку отворени како Томашески.
„Можеби ќе треба да направите свое истражување, и ако е така, веб-страницата АХА е веројатно вашето најдобро место за почеток“, вели таа.
Сè уште е добра идеја да проверите кај вашиот лекар за да бидете сигурни дека сте доволно здрави за да користите - и да имате корист од - хипотерапија. Силквуд-Шерер вели дека луѓето кои имаат напредни или тешки фази на МСП или кои имаат здебелено премногу тежина, не одат добро со овој метод.
Луѓето што започнале со хипотерапија, исто така треба да се едуцираат за потенцијалните ризици и соодветните мерки на претпазливост, забележува Тајли. Иако Силквуд-Шерер ги опишува коњите за терапија како „толку безбедни колку што ќе најдете“, додава таа, тие се „уште коњи“ и можат да прават „работи за коњи“, како што се скок или болт кога се уплашени.
Томашески вели дека паднала неколку пати од нејзината дијагноза, но оттогаш купила „ракави ракави и панталони со цело седиште“ за да се подобри стабилноста.
Задоволство, релаксација ...
Возењето може да биде доживотна loveубов за Томашески - таа сè уште се натпреварува, иако со побавно темпо - но таа цврсто верува дека секој пациент со МС што е доволно здрав да има корист од хипотерапија.
„Тоа е хоби во кое отсекогаш уживав и ми помагаше да се опуштам, но сфаќам дека повеќе го барав уште од мојата дијагноза, бидејќи помага да се намали стресот“, вели Томашески, кој исто така е на терапевтска Коњички центар работи.
"Пред тоа беше само хоби, сега е суштински дел од мојата терапија. Коњите живеат, дишат животни, и можат да почувствуваат страв и емоции и се толку тивки, слатки и kindубезни. Овие животни на терапија особено ја разбираат својата работа и верувам дека врската со коњот е навистина составен дел од тоа зошто е толку ефикасна за мене “, вели таа.