Возраст истражувачки остров на 100-годишна возраст

Уши Окушима, не крунисаната кралица на островот стогодишници, има 106 години. Најпознатиот жител на Окинава служи три до четири пати неделно на неделен пазар. Снаата ја советуваше да го стори тоа полесно во иднина.

остров

Чудесните стари луѓе имаат повеќе корист од нивниот начин на живот и исхрана отколку од таквите магични еликсири. На стариот пазар Сакае-мачи во главниот град на префектурата Наха, дури и lубител на недиета ќе види дека тука има посебен вкус. Шарени океански риби и други морски суштества се нудат тука како храна. Тука е и ѓумбирот, огромен избор на алги, чили пиперки, агруми, краставица, тофу и прекрасен кромид кои се одгледуваат во околните села. Во ресторанот „Јаима“ во мала споредна улица, како и во многу традиционални ресторани, тешко дека можете да погрешите. Има пржен зеленчук со тофу Окинава, кој е особено ферментиран и вкусен, плус мисо супа со алги, свежа салата и неколку кисели краставички или горчлив краставица со јуфки соба и малку свинско месо.

Таткото на шест деца мораше да ги носи својата прва сопруга и ќерка на гробот, а потоа повторно се ожени на 65-годишна возраст и го сврте животот наопаку. „Отсекогаш сум спортувал многу, но во исто време пушев како оџак и проголтав премногу алкохол.“ Од втората венчавка, Јошихама посветува поголемо внимание на неговото здравје. Тој повеќе не допира алкохол или цигари, еднаш месечно има преглед на лекар и му прави дневна масажа пред дремка, јаде многу соја и зеленчук. Јошихама-сан вели дека стареел толку многу затоа што гледа сè во многу позитивно светло и му нуди на посетителот чај од куркума од јасмин. Ретко ги посетува своите пријатели на иста возраст. „Скоро сите се во кревет и зборуваат за умирање“, вели постариот. Мрази такви разговори. „Сакам шеги и секс со мојата 68-годишна сопруга, која е прекрасно млада за мене.