Време е надвор од вино, пиво и соработка. Која е користа од апстиненција од алкохол?
За да ја промените големината на екранот, ве молиме притиснете ја следната комбинација на копчиња:
Време е надвор од вино, пиво и соработка.
Што носи
Алкохол аб-
глупост?
После спортот, после работа, во добро друштво или на деловен состанок: за многумина од нас, алкохолот е се разбира. Но, дури и ако не сте изложени на ризик од зависност - одвреме-навреме треба да се почестиме со неколку паузи од алкохол. Но: Што значи еден ден без вино, пиво, итн., Што навистина му носи на нашето тело и на здравјето една недела, месец или година?
Оваа мини-апстиненција покажува колку добро можете да направите без алкохол. Нема проблем? Одлично, не сте зависни! Дали имате чаша вино цело време во главата? Тогаш треба критички да се сомневате во потрошувачката.
Веќе сега, воздржувањето од алкохол има позитивен ефект врз вашето тело и вашето здравје: Спиете подлабоко и подобро. Ова ве прави поефикасни и имунитетниот систем станува посилен. Вашиот црн дроб ги распаѓа зачуваните масти како триглицериди и холестерол во првите неколку дена без алкохол.
Вашето тело се опорави. Преоптоварен црн дроб ве уморува, сега сте подобри и поотпорни. Вашиот крвен притисок паѓа. Алкохолот го попречува метаболизмот на клетките, сега вашата кожа изгледа поцврста. И бидејќи претпоставувате калории во алкохол, заштедивте околу 12.000 калории (засновани на две чаши на ден) и може да кажете според вашето тело.
Вашиот црн дроб е како нов. Целиот процес на метаболизам, варење и согорување на маснотии тече побрзо. Теоретски изгубивте 20 килограми преку заштедените калории. Единственото прашање што останува е зошто треба некогаш да пиете алкохол повторно?
Други теми:
Кожа. Работи.
Повеќе од само убава школка: нашата кожа може да чувствува, дише, топла, ладна и да заштитува. Вистински сеопфатен за кој треба да се грижиме.
Изгори.
Исцрпеноста има многу причини и лица. Прифаќањето на болеста е исто така различно кај мажите и жените. Раното откривање е уште поважно.
рашири ја веста
Ние користиме колачиња на нашата веб-страница за анализа и маркетинг цели. Во нашите информации за заштита на податоците можете да дознаете повеќе за тоа како ги обработуваме личните податоци и како можете да контактирате со нас.
Овде можете точно да видите кои колачиња ги користиме и можете да одлучите кои ќе ги прифатите.
Поставки за колачиња
Ние ги користиме следниве категории колачиња на нашата веб-страница:
Неопходни Овие колачиња се апсолутно неопходни за работа на страницата и овозможуваат, на пример, функционалности поврзани со безбедноста. Затоа не е можно да се спречи поставувањето на овие колачиња.
Со цел дополнително да ги подобриме нашата понуда и нашата веб-страница и да ги прилагодиме на вашите интереси, ние собираме анонимни податоци за статистички цели и маркетинг цели. Со помош на овие колачиња можеме, на пример, да го одредиме бројот на посетители и да ја оптимизираме нашата содржина.
Стандардно блокираме содржина од видео и платформи за социјални медиуми. Ако се согласувате со колачињата за маркетинг, пристапот до оваа содржина повеќе не бара рачна согласност. Ние исто така пренесуваме информации за вашето однесување на сурфање на нашата веб-страница на давателите на услуги на социјалните медиуми за проценка на реклами и анализи. Овие можат да ги комбинираат информациите со други податоци што сте им ги доставиле или што ги собрале како дел од вашето користење на услугите.