Врската помеѓу ензимите за варење и ослабениот PortalMed
Ензимите за варење имаат улога на „кршење“ на протеини, јаглехидрати и липиди; придонесува за завршување на процесот на варење и апсорпција на хранливите материи. Администрацијата на додатоци на храна со ензими за варење може да има важна улога во подобрувањето на дигестивните нарушувања, од нетолеранција на лактоза до цистична фиброза. Но, дали тие исто така можат да придонесат за губење на тежината? Еве што покажуваат најновите специјализирани студии.
Кои се ензимите за варење
Во моментов, на пазарот има неколку достапни производи кои содржат ензими за варење, кои се разликуваат во зависност од видот, потеклото и дозата. Студиите покажуваат дека, покрај ензимите од животинско потекло, дериватите од растенија или култури на микроорганизми можат да бидат исто толку ефикасни во лекувањето на дисфункциите на дигестивниот систем, како што се нетолеранција на лактоза, панкреасна инсуфициенција и голем број гастроинтестинални нарушувања, меѓу другите. кој и синдром на нервозно дебело црево. Ензимите со главна улога во варењето на храната се протеаза, амилаза и липаза. Тие се произведуваат во внатрешноста на човечкото тело, но во некои случаи количината е недоволна. Повеќето се "направени" од плунковните жлезди, желудникот, панкреасот и тенкото црево.
Кога се потребни додатоци?
Специјалисти препорачуваат ензимски додатоци во случај на специфични болести и состојби, особено ако панкреасот повеќе не работи со полн капацитет. Ова е случај со пациенти кои страдаат од панкреатит, цистична фиброза или рак на панкреас. Вашиот лекар може исто така да ги препорача во случаи на изложеност на одредени пестициди или други штетни хемикалии. Може да бидат потребни и за луѓе кои имаат диета која главно содржи храна зготвена на високи температури, бидејќи губат голем дел од своите природни ензими за време на готвењето. Многу е важно опциите за третман најпрво да разговараат со лекарот што посетува, а не да се администрираат по сопствена иницијатива. Постојат луѓе чии додатоци можат да предизвикаат иритација на желудникот или други непријатни гастроинтестинални несакани ефекти.
Помага при додатоци на ензими при слабеење?
Многумина со право се прашуваат дали земањето ензимски додатоци може да придонесе за губење на тежината, бидејќи тие го забрзуваат процесот на варење. Навистина, постојат некои студии кои покажуваат дека избалансиран интестинален микробиом може да игра важна улога во контролата на телесната тежина и борбата против дебелината. Всушност, анализата на 21 студија заклучува дека администрацијата на ензимски и пробиотички додатоци со улога на балансирање на микробиомот придонесува за намалување на индексот на телесната маса и тежината.
Сепак, потребни се понатамошни клинички испитувања за овие наоди да се сметаат за конечни.