Вртоглавица и психа - вртоглавица и страв поради напнатост
Анксиозност поради вртоглавица, губење ориентација поради вртоглавица, тешкотии во концентрацијата поради вртоглавица. Погрешно дијагностицирање на „фобично вртоглавица“. Вртоглавица и страв од напнатост. Стравот од паѓање.
Дали стравот ви врти во главата? - Или вртоглавицата ве плаши?
Вртоглавицата секогаш е поврзана со нарушување на координацијата на движењето и ориентацијата во вселената. Губењето на ориентацијата има последица дека се чувствува многу несигурно. Акутната вртоглавица доведува до конфузија, дезориентираност и страв за кратко време. Ве фаќа паника кога ќе го „изгубите тлото под нозете“. Бараат поддршка, некои пациенти со вртоглавица се чувствуваат само на половина пат безбедни на раката на друга личност, други секогаш се чувствуваат по theидот, повеќе не влегуваат во слободни простори итн.
Мошне често, вртоглавицата е поврзана со страв, дури и на долг рок, повеќе не се осмелувате да излегувате сами од дома, се плашите само што размислувате за излегување. Еден постојано живее во страв од следниот напад на вртоглавица. Поради комбинацијата на вртоглавица, губење на стабилност и страв, вртоглавицата често се прогласува за психолошки предизвикан симптом. Во реалноста, редоследот обично е обратно: загубата на ориентација предизвикана од вртоглавица е застрашувачка.
Стравот од паѓање
Еден од основните услови на нашето човечко постоење е непречено и природно ракување со гравитацијата на Земјата. Стравот од паѓање и губење на стапалото е веројатно основниот човечки страв со кој се поврзани сите други човечки стравови. Може да се активира кај новороденчето веднаш по раѓањето. Ако новороденчето е привремено лишено од задржување, сите мускули на флексорот ќе се контрахираат, што подоцна ќе биде типично за сите стравови и страшни реакции.
Вртоглавица, гравитација и страв
Како возрасен пријател со две нозе, нашата гравитациска ситуација (за разлика од нашите четириножни пријатели) е многу несигурна. Со две мали површини (стапалата) и висок центар на гравитација (на ниво на карлицата), ние луѓето можеме да се држиме исправено само со постојано лесно балансирање во гравитацијата. Ова балансирање бара постојано, фино подесување на целосните постурални мускули од стапалата на нозете до главата. Илјадници рецептори (органи со мало чувство) во кожата, мускулите, тетивите и зглобовите го одржуваат нашиот мозок информиран за тоа каде е горе доле и како се наоѓаат телата во нашите тела.
Со помош на пораки од овие рецептори, мозокот секогаш може да го прилагоди нашето држење на телото преку активирање на мускулите, така што ќе можеме да се држиме во гравитацијата, без да се превртуваме. Целиот процес е автоматски и обично е надвор од нашата свест. Како и да е, можеме да сфатиме дел од тоа ако точно сфатиме што се случува во нашето тело.
Се вознемирува и застрашува огромно кога веќе не може да се потпре на оваа способност (за која не е ни свесен во здрава состојба).
Вртоглавица и ментални способности
Вртоглавица исто така може да го погоди умот: Многу пациенти со вртоглавица не можат повеќе да се концентрираат на ништо, веќе немаат сложени, јасни мисли. Некои се чувствуваат постојано зашеметени и сакаат „под купола од сирење“, не баш таму, одвоени од светот како стакло. Во оваа состојба тие тешко можат да работат.
Ако вртоглавицата стане хронична, тоа практично може да го уништи нормалното ментално и физичко функционирање. Кога работите ќе станат лоши, вртоглавицата владее врвна. Психолошкото и менталното оштетување на пациентите со вртоглавица наведува многумина да претпостават дека вртоглавицата е психолошки предизвикана. Во реалноста, низата се менува и тука: вртоглавицата е причина за нарушувања во концентрацијата и влијае на менталните и физичките перформанси.
Кружни процеси
Самиот страв не е само ментален, туку еминентно физички процес: кога се плашите, ве влечат заедно однапред и станувате крути (ова ќе го најдете подетално опишано под страв). Проблемот е што ја повлекува главата назад. Ако ова резултира со хронична напнатост на вратот, ова може за возврат да ја зголеми вртоглавицата. Може да се појави негативен циклус на вртоглавица и страв.
Фобично вртоглавица?
Фактот дека вртоглавицата предизвикува страв, а не обратно, е јасно видлив во случај на „фобично вртоглавица“. Фобично постурално вртоглавица е израз кој неодамна стана вообичаен за вртоглавица без органски наоди. Вртоглавицата е опишана како фобична бидејќи засегнатото лице нервозно се обидува да избегне ситуации за кои знае дека се претпочитана причина за вртоглавица. Сепак, оваа фобија исчезнува веднаш кога вртоглавицата исчезнува за време на физички нагласениот третман со Полтерапија. Без понатамошна психотерапија, пациентите без страв се враќаат на местата што претходно им правеле проблеми. За повеќе информации, видете исто така под вртоглавица.
Физичката причина за овие поплаки, сепак, не се наоѓа во органот за рамнотежа во внатрешното уво, туку во затегнатите мускули и области на сврзното ткиво на главата, вратот, грлото и често на остатокот од телото.
Анксиозност, вртоглавица и хипервентилација
Циклусот на хипервентилација вртоглавица е нешто поинаков. Тука, напнатоста во респираторните мускули доведува до хипервентилација, т.е. Х. да дише премногу брзо и да издишува премногу CO2. Ова пак доведува до хемиски промени низ целото тело, кои влијаат и на мозокот. Овие промени на крајот може да се почувствуваат како вртоглавица, црнило во очите и страв. Затоа, хипервентилација вртоглавица честопати е поврзана со интензивен страв, особено при акутен напад. Можете да прочитате повеќе за ова под вртоглавица за хипервентилација и хипервентилација.
Вртоглавицата секогаш има физичка причина
Фактот дека медицинските прегледи не откриваат никаква физичка причина за повеќето болести на вртоглавица (во мозокот, во органот за рамнотежа во внатрешното уво, итн.) Не го оправдува тврдењето дека вртоглавицата е психогена. Како што може лесно да се покаже, секогаш постои физичка основа во вртоглавица, само на друго место отколку што баравте: Тоа е во одредени мускулни и сврзни ткива.
Кои области на мускулите и сврзното ткиво се особено напнати со кои видови вртоглавица може да се најдат под главните видови вртоглавица:
Ако ја отстраните напнатоста таму, вртоглавицата и стравот исчезнуваат.
Честопати други поплаки
Фактот дека вртоглавица често се јавува заедно со други симптоми за кои се смета дека се "психосоматски", како што се главоболка, болка во вратот, хронична гадење, болка во стомакот, тешкотии во концентрацијата, итн., Не е доказ за чисто психогена причина за вртоглавица. Наместо тоа, врската посочува дека сите овие поплаки, вклучително и вртоглавицата, имаат заедничка основа, имено постојаните контракции во мускулите и сврзното ткиво/фасција.
Зголемено вртоглавица во стресни ситуации
Симптомите на вртоглавица имаат тенденција да се зголемуваат под стрес и емоционален стрес. Доколку лекарите не можат да ја пронајдат причината за вртоглавицата, што се смета дека е толку заканувачко, тоа веќе може да претставува понатамошен психолошки товар, што ја зголемува вртоглавицата.
Сепак, зголемувањето на вртоглавицата во ментално стресни ситуации не укажува на тоа дека вртоглавицата се одвива само во мозокот или душата на засегнатото лице. Зголемувањето на симптомите се должи на фактот дека пациентите со вртоглавица, како и сите нас, неволно се собираат заедно под стрес и во стресни ситуации во кои не можеме да сториме ништо. Ова е вековна физиолошка реакција која е закотвена во длабоките слоеви на мозокот и првично беше наменета да нè заштити во еволуцијата, но што доведува до непријатност кога станува хронична. За повеќе информации, видете Стоп шема. Ако мускулите кои потенцијално можат да предизвикаат вртоглавица се веќе напнати, оваа дополнителна напнатост им дава остаток под стрес: вртоглавица се активира.
Заклучок
Постојат многу врски помеѓу вртоглавицата и психата, но сè покажува дека тие се должат на трајна напнатост во мускулите и сврзното ткиво/фасција како обичен корен. Од оваа гледна точка, дали ги читате и подолгите статии Сè што е психосоматско? и психосоматика - нова перспектива (pdf).
третман
Во случај на вртоглавица што не е органски предизвикана, најдобро е да се спроведе третман со телесна терапија, со кој може истовремено да се третираат анксиозност, нарушувања на концентрацијата и други физички поплаки. Ова го прави Pohltherapie, специјално дизајниран за вакви поплаки.
Можете да прочитате како работи ова во рамките на Терапија за вртоглавица предизвикана од напнатост.
Терапевтите кои третираат вртоглавица на овој начин може да се најдат на списокот на терапевти .