Вртоглавица - Институтот RoNeuro Клуж-Напока
Напишано од институтот RoNeuro на 17 јули 2019 година. Објавено во Блог.
Вртоглавица може да значи различни работи за секој од нас и може да се појави од многу причини и во многу ситуации. Некои луѓе ја опишуваат вртоглавицата како лебдечка, „лесна глава“ сензација, други како чувство на нестабилност, нерамнотежа. За некои луѓе, вртоглавица значи чувство на слабост, чувство дека нозете им омекнуваат, дека видот им е темно или дека гледаат во магла, а за други тоа значи чувство дека предметите околу нив се движат или дека се движат, иако стојат мирно.
Што подразбираме под вртоглавица?
Вртоглавицата е една од најчестите сензации што ги чувствуваме. Поголемиот дел од времето е минлив и не го загрозува нашето здравје на кој било начин. Ова не е болест, туку симптом. Многумина од нас имаат вртоглавица, на пример, кога стануваме одеднаш, ако не сме пиеле доволно вода, ако сме биле подолго време на топлина или ако сме заборавиле да јадеме.
Што правиме ако имаме епизода на вртоглавица?
Ако имате силно чувство на вртоглавица, најбрзата и најлесната работа што можете да направите е да легнете или да седнете. Избегнувајте алкохол, тутун, кафе и вишок сол бидејќи ви се врти во главата. Ако забележите дека имате вртоглавица или кога станувате, обидете се да се движите побавно. Ако имате чести епизоди на вртоглавица, обидете се да го почитувате времето на спиење и оброк и бидете внимателни да пиете доволно течности. Ако почувствувате нерамнотежа или неминовен пад, добро е да се качувате и спуштате по скалите потпрени на оградата. Исто така, обидете се да отстраните предмети за мебел што може да ги сретнете. Добро е да користите нелизгачки душеци во и околу кадата кога се туширате или бањате.
Кога треба да се грижиме за вртоглавица?
Вртоглавица како единствен симптом, особено ако помине по неколку моменти, не треба да нè загрижува. Треба да видиме лекар ако вртоглавицата е долготрајна и не спречува да ги извршуваме нашите секојдневни активности, ако сензацијата што ја чувствуваме е вртоглавица (чувство дека околните предмети се вртат), ако не можеме да се движиме без да се потпреме на нешто, или ако падневме поради вртоглавица.
Ние мора да видиме оддел за итни случаи ако нашата вртоглавица или вртоглавица е придружена со други симптоми како што се: чести или постојано повраќање, двојно гледање, силна главоболка, силна болка во градите, отежнато дишење, несвестица, промени во расположението конфузија, тешкотии во зборувањето, вкочанетост во средината на телото или лицето, тортиколис, конвулзии.
Кој е склон кон вртоглавица?
Колку повеќе старееме, толку е поголема веројатноста да добиеме вртоглавица. Шансите за вртоглавица се зголемуваат со бројот на лекови што ги земаме, бидејќи вртоглавицата е една од најчестите несакани ефекти на лековите. Ако во минатото имавме епизоди на вртоглавица, шансите да се повторат се зголемуваат.
Како можеме да спречиме повторување на епизодите на вртоглавица?
Наједноставната и во исто време најважната работа што можеме да ја направиме е да имаме урамнотежена исхрана со избегнување на ексцеси. Ограничување на потрошувачката на алкохол, тутун и одржување на телесната тежина во нормални граници помага да се намали чувството на вртоглавица и да се спречи појава на сериозни здравствени проблеми.
Пациентите можат да побараат состанок со еден од специјалистите по ОРЛ од медицинскиот тим на Институтот RoNeuro, контактирајќи го рецепцијата на 0374 46 2222, од понеделник до петок од 08.00-20.00 часот и сабота помеѓу 09.00-16.00 часот.