Warуџеста палма (Сереноа Репенс)

Ова растение доаѓа од Северна Америка и генерално се користи за лекување на хипертрофија на простата, особено во раните фази и кај мажи над 40 години. Palуџестата дланка може да биде корисна кај мажите кои страдаат од бенигна хиперплазија на простатата (БПХ). Други придобивки (вклучително регулирање на менструалниот циклус кај жени или уринарна функција кај мажи) се откриени неодамна.

Други имиња

Сереноа репенс, сабал, пила палмето.

извор

Dуџестата палма се наоѓа главно во Северна Америка. Плодовите на растението може да се користат во форма на чај или екстракт.

Ефект врз подобрувањето на перформансите

Зошто спортистите консумираат екстракт од џуџеста дланка

Иако главно се користи од мажи постари од 40 години за одржување на здравјето на простатата (што е важен фактор за здравјето), може да биде корисно и кај мажи кои консумираат бустери на тестостерон (за зголемување на мускулната маса)., за да се избегнат проблеми во иднина.

Како може да ви помогне да бидете долговечна личност?

Здравствени придобивки

Симптоми поврзани со недостаток на екстракт од џуџеста дланка

Не се познати симптоми поврзани со недостаток.

Можни употреби

Врз основа на студии, екстрактот од џуџеста дланка може да биде корисен во лекувањето на следниве симптоми:

Бенигна хиперплазија на простатата (BPH)
Ниско либидо
Проблеми со уринарниот тракт, особено кај мажите
Метеж во градите
Кашлица
Астма
Бронхитис
дисменореа
Карлично воспалително заболување
Стерилност

Детална презентација

Повеќе информации

Palуџестата дланка е лековито растение кое главно го користат мажи постари од 40 години, за подобрување на здравјето на простатата или за третман на хипертрофија на простата, особено во раните фази. Покрај тоа, плодовите на растението можат успешно да се користат во третман на други компликации поврзани со уринарниот тракт или репродуктивните органи.

Подобрување на здравјето на простатата

Екстрактот од џуџеста дланка главно се користи во третманот на бенигна хиперплазија на простатата (BPH), што влијае на 50-60% од мажите на возраст од 40 до 59 години. Иако екстрактот од џуџеста дланка нема да ја врати почетната големина на простатата, тој може да ги намали симптомите на БПХ, вклучувајќи често мокрење навечер, тешкотии при започнување мокрење, слаб или периодичен проток на урина, капе на крајот на мокрењето и слабо либидо. Ако количината на тестостерон во простатата е поголема од вообичаеното, се чини дека ова доведува до хипертрофија на простатата. Студиите покажаа дека екстрактот од џуџеста дланка може да помогне во регулирање на вишокот тестостерон и, како резултат, може да спречи хипертрофија на простатата. Исто така, може да помогне во контролата на мочниот меур, олеснување на уринарниот проток и намалување на чувството на напнатост.

Може да ги промени нивоата на тестостерон и естроген?

Некои спортисти, особено бодибилдери, се заинтересирани за анти-естрогените својства на џуџестата дланка. Бидејќи џуџестата дланка може да блокира естроген, има луѓе кои веруваат дека рамнотежата помеѓу тестостеронот и естрогенот може да биде под влијание на тестостеронот, со што се поддржува зголемувањето на мускулната маса. Но, за жал, студиите сугерираат дека во реалноста работите не функционираат на овој начин, бидејќи џуџестата дланка не само што блокира естроген, туку и тестостерон, неутрализирајќи ги сите корисни ефекти што можат да резултираат од блокада на естроген.

Сепак, џуџестата дланка може да биде корисна за спортисти кои користат бустери на тестостерон, како што се DHEA или андростенедион, за одржување на здравјето на простатата сега и во иднина. Palуџестата дланка работи блокирајќи го дихидротестостеронот, машки хормон што може да предизвика хипертрофија на простатата доколку се произведува во прекумерни количини.

Предупредување
Можеби сте во искушение едноставно да купите шише екстракт од џуџеста палма, ако имате некој од горенаведените симптоми. Сепак, добра идеја е да разговарате со вашиот лекар и да одите на општа консултација, вклучително и тест за антиген специфичен за простата (ПСА). Хипертрофијата на простатата може да доведе до БПХ, па дури и рак на простата. Затоа, би било добро да се сфати сериозно на ова прашање. После рак на кожа, ракот на простата е најчестиот вид на карцином кој се среќава кај мажите во Америка. Проценките на Американското здружение за рак за Соединетите држави во 2016 година се: приближно 180.890 нови случаи на рак на простата и приближно 26.120 смртни случаи како резултат на рак на простата.

Зголемено сексуално задоволство?

Се верува дека џуџестата дланка ги тонизира и обновува ткивата, особено простатата и уринарниот тракт. Во минатото, исто така се сметаше за сексуален стимуланс и го користеа и мажи и жени за зголемување на либидото и сексуалната енергија, веројатно заради гореспоменатиот ефект на тонирање.

Не само за мажи!

Иако џуџестата дланка се препорачува главно за мажи со одредена возраст, жените исто така можат да имаат корист од нејзините ефекти. Може да го олесни производството на одредени женски хормони, што може да доведе до зголемување на големината на градите и зголемување на количината на млеко, во случај на доилки. Исто така се користи за намалување на болката во менструалниот циклус, регулирање на менструалниот циклус и лекување на воспалителни заболувања на карлицата и како резултат на тонирање на репродуктивните органи Покрај тоа, ја олеснува овулацијата, со што се намалува неплодноста.

Студиите исто така покажаа дека џуџестата дланка може да биде корисна во третманот на хипотироидизам.

Го намалува метежот во градите

Врз основа на студии, џуџестата дланка може да биде корисна за оние кои страдаат од метеж во градите. Работи како природен „сируп од кашлица“, помагајќи во кашлицата да стане продуктивна и помага да се отстрани вишокот слуз од белите дробови. Многу експерти препорачуваат џуџеста дланка да спречи акумулација на слуз, што е чест симптом на кашлица, астма или бронхитис.

Заклучок

Во минатото, џуџестата дланка се користеше во третманот на сексуална дисфункција или проблеми со уринарниот тракт. Главно е познато по здравствените придобивки на простатата кај мажи постари од 40 години, кои честопати ги надминуваат придобивките што ги имаат за жените, вклучувајќи го и нејзиниот аналгетски ефект или регулирање на менструацијата. Откако жените ќе откријат дека ова растение има голем број придобивки, со ниски ризици, тие ќе го ценат тоа повеќе отколку како едноставен лек за простатата.

Индикации за употреба

Количината

Во раните фази на БПХ, земете 320-500 мг дневно. Потребни се околу 4 до 6 недели за да се видат резултатите. Последователно, 160 mg двапати на ден ќе бидат доволни.

Други форми

Можете исто така да користите 5-6 ml течен екстракт (од целото растение) дневно. Или можете да направите чај од џуџеста дланка од 5-6 грама суво и мелено овошје.

Се препорачуваат екстракти кои содржат 85-95% масни киселини и стерол.

Кога се администрира

Поделете ја вашата дневна доза на две порции на ден. За да се обезбеди оптимална апсорпција, администрирајте ја за време на оброците.

Синергии на екстракт од џуџеста дланка

Безбедносни информации

Во некои изолирани случаи, тоа може да предизвика проблеми со стомакот.

Не се препорачува за деца.
Консултирајте се со вашиот лекар за можни интеракции ако користите лек на рецепт.

Токсичност на џуџеста дланка

Контраиндикации и ограничувања

• DiSilervio, F., et al., „Доказ дека екстрактот од Serenoa repens има анти-естрогенска активност во ткивото на простата кај пациенти со бенигна хипертрофија на простатата (Доказ дека Serenoa repens екстрактот прикажува антиестрогенска активност во ткивото на простатата на бенигна хипертрофија на простатата Пациенти), Еуро Урол 21,4 (1992): 309-14.

• Султан, Ц., и сор., „Инхибиција на метаболизмот на андрогени и врските создадени од липостеролен екстракт на Сереноа репенс во фибробластите на кожичката (Инхибиција на метаболизмот на андрогинот и врзувањето со липостеролен екстракт од Сереноа репенс Б кај човечки фибробласти од кожичка)“, J Steroid Biochem 20.1 (1984): 515-9.

• Tasca, A., et al., „Третман на опструктивни симптоми генерирани од аденом на простата со екстракт од Serenoa repens. Двојно слепи vs. плацебо (Третман на опструктивна симптоматологија предизвикана од простатичен аденом со екстракт од Serenoa repens. Двојно слепа клиничка студија наспроти плацебо, „Минерва Урол Нефрол 37.1 (1985): 87-91.