Women’sеншен женшен, iaиаогулан Уживајте во тревата на бесмртноста како чај
Билка за бесмртност: Ефектите на iaиагулан, женшен женски, на пример како чај, даваат повеќе енергија и се вели дека релаксацијата помага против карциномот.
Фабриката за јамка iaиагулан - Gynostemma pentaphyllum (Thunb.) Макино (GpM), исто така наречена женски женшен - е древно кинеско лековито растение кое беше повторно откриено пред околу 15 години. Во оддалечен планински регион во Кина, чајот iaиагулан (се изговара чај iaиагулан) е речиси национален пијалок. Стапката на карцином во оваа област е исклучително ниска. Таму има и надпросечен број на (здрави!) Над 100-годишници. Чајот од џаогулан треба да донесе енергија со својот ефект пред работа и да се релаксира после работа, па дури и да покажува позитивни ефекти против ракот. Научните студии досега беа во можност да потврдат, на пример, дека џиагуланот содржи три пати повеќе сапонини од женшен.
Iaиагулан - женски женшен, женостема пентафилум (Thunb.) Макино (GpM) - ботанички гледано ...
Jiaogulan, билка на бесмртноста, припаѓа на семејството cucurbitaceae и, како повеќегодишен ползавец, достигнува до осум метри во својот дом. Тој формира коренски клубени како постојан орган.
Соцветите се долги до 30 см и овенати и се формираат од јули, иако ретко тука. Овошјето е кружно и мазно бобинки, со дијаметар од околу 5 до 8мм. Тие се темно зелени, скоро црни кога зреат.
Ефект и примена на iaиаогулан
Поради состојките, јапонските истражувачи заклучуваат дека има високи антиоксидантни својства. Ефектот iaиаогулан е сличен на женшен, поради што го нарекуваат и женшен женски. Сепак, состојките на женшен се присутни во четири пати поголема количина.
Покрај над 80 различни сапонини од женшен, iaиагулан содржи и елементи во трагови, аминокиселини, гликозиди, полисахариди и витамини. Како резултат, оваа билка има имунолошки-зајакнувачки, крвно-градежен, анти-канцер и смирувачки ефект, а крвните садови се проширени.
Iaиагулан како антиканцероген агенс
Многу луѓе веруваат во ефектите на џаогулан како антиканцерогено средство. Резултатите од студиите го потврдуваат влијанието на женшен женскиот пол против многу видови на рак, и ин витро и ин виво. Главните антиканцерогени механизми се: апсење на клетките, индукција на апоптоза, инхибиција на инвазијата и метастаза, инхибиција на гликолизата и имуномодулација. Целосноста на гинсенозидите се нарекуваат адаптогени. Ова значи дека тие го поддржуваат телото во справувањето со физичкиот и емоционалниот стрес.
Листот и чајот Jiaogulan од листот исто така ги намалуваат маснотиите во крвта и нивото на шеќер во крвта, ги мируваат нервите, го стимулираат имунитетот. Како резултат, се подобрува артериосклерозата, заболување на црниот дроб и хепатит Б, позитивно влијае и на капацитетот за пумпање на срцето, како и на циркулацијата на крвта. Понатаму, постои заштита од натрупување на крвните тромбоцити. Силата и издржливоста се зголемени.
Користете во кујната
Во основа, класичната употреба како чај iaиагулан е најчеста. Во кујната можете да ги користите свежите лисја како зеленчук или како Леќата за салати, како и да рафинирате супи и десерти со нив. Во секој случај, вкусот е од сладок до малку горчлив. Може да се подготви и како тинктура, билно вино или сируп.
СОВЕТ: Подгответе чај iaиагулан (женски женшен чај)
Истурете лажичка исушена билка iaиаогулан или две свежи лисја со четвртина литар врела вода, оставете ја да стрмни три до пет минути и процедете. Чајот iaиагулан треба да се испие пред оброк. На крајот на краиштата, можете да консумирате до еден литар чај iaиаогулан дневно.
Литература:
Јантао Ли, Ванјун Лин, iaијахун Хуанг, Јинг Кие, Венже Ма. Антиканцерогени ефекти на Gynostemma pentaphyllum (Thunb.) Макино (Jiaogulan). Чин Мед. 2016; 11: 43. Објавено на Интернет 2016 Септември 27. Дои: 10.1186/s13020-016-0114-9
Ванг Ј, Јанг Ј.Л., ouоу ПП, Менг ХХ, Ши ЈП. Понатаму нови гипенозиди од iaиагулан (Gynostemma pentaphyllum). J Agric Food Chem. 2017 26 јули; 65 (29): 5926-5934. дои: 10.1021/acs.jafc.7b01477. Epub 2017 11 јули.
Зигрид Хирш и Феликс Гринбергер, Билките во мојата градина, Фреја-Верлаг