Wвакајте храна, но плукајте ја повторно

еј, имам нарушување во исхраната околу 2 години и сакав да прашам дали некој од вас го знае тоа. Па, насловот кажува сè.

Вашиот прелистувач не може да го репродуцира ова видео.

Еј Лиза
Јас сум исто така нарушување во исхраната, имав MS. Потоа морав да одам на клиника и се здебелив и ја достигнав мојата идеална тежина, но повеќе од половина година исто така џвакав храна и повторно ја плукав.
Може дури и да имам 4 ливчиња чоколадо или бисквити. јадете сè, па повторно пуштете го надвор. Тоа е како зависност од која не можам да се извлечам. За мене започнува штом сум дома и затоа не можам повеќе да се концентрирам на ништо!

Со тебе? Со нетрпение очекувам одговор

Еј Газигирл91!
Така, секогаш го правам ова кога имам страшна желба за нешто слатко. добие и тогаш си помислувам, пред да добијам фа сега и да проголтам сè, повеќе сакам да го исплукам повторно!

Да точно
да, и јас го правам тоа, но за мене тоа е еден вид ФА затоа што јадам толку многу одеднаш и плукам повторно. На почетокот мислев дека нема да добијам тежина затоа што повторно ја плукнав, но со текот на времето стана толку многу што, за жал, се здебелив. Само што почнав да го правам ова затоа што не сакав да добивам ФА, но сега е исто толку лошо!

Што можете да направите во врска со тоа Одам дома и тогаш започнува со мене! Цела ноќ. Едноставно, не можам да се концентрирам на ништо. за жал, ниту домашна задача!

Како си?

Да точно
да, и јас го правам тоа, но за мене тоа е еден вид ФА затоа што јадам толку многу одеднаш и плукам повторно. На почетокот мислев дека нема да добијам тежина затоа што повторно ја плукнав, но со текот на времето стана толку многу што, за жал, се здебелив. Само што започнав да го правам ова затоа што не сакав да добивам ФА, но сега е исто толку лошо!

Како си?

Еј.
Така што за мене тоа е всушност еден вид фа, затоа што јас секогаш секогаш добивам тежина, како и да е, но секогаш мислам дека не добивам толку многу колку да го проголтав.

Не можам да направам ништо во врска со тоа, толку многу го мразам. добро, јас го правам тоа околу еднаш неделно, ти?

Јас ја работам истата работа со месеци, можам да ви кажам дека е скоро како да ја гушите храната. На телото му испраќате сигнали дека добива храна, а потоа не и сè што ќе јадете веднаш започнува. Ох, не можам да го објаснам точно, но тоа навистина не помага и подобро е да се јаде малку чоколадо отколку тоа досадно плукање во големи количини.

Но
Слушнав дека започнува како и да е затоа што калориите веднаш се апсорбираат.
но не знам точно

Или сè или ништо
Здраво
Јас само се решив да се убедувам одново и одново (кога времето е таму повторно, на пр. Детска лента)
Јас или го јадам сето тоа или воопшто не го јадам.
понекогаш работи понекогаш не. но тогаш јадењето е барем „нормално“
штом плукам нешто повторно потоа имам посрано чувство дека мојот ИТ едноставно нема да се подобри и ќе трае подолго!

Напишав „список“ или куршуми и ги закачив на вратата, што можам да направам кога чувството (ФА) повторно ќе се појави
-> Разговор на телефон со девојка (е големо одвлекување на вниманието)
- едноставно излезете брзо во градината, земете свеж воздух
- или када
така нешто.

Јас дури и заглавив белешки на фрижидерот и разни ормани за бонбони "СТОП" само предупредување!
Замисли-стоп така да се каже, што правам повторно? (мислата за јадење мора да помине, -> Јас навистина сакам нешто да јадам, навистина сум гладен.)

вреди да се обиде! и се надевав

Сите најдобри продолжуваат

да, порано го правев тоа со „забранета“ храна. само за да го имате вкусот во устата.

Еј.
Така што за мене тоа е всушност еден вид фа, затоа што јас секогаш и така се здебелувам, но секогаш мислам дека не добивам толку колку што сум го проголтал.

Не можам да направам ништо во врска со тоа, многу го мразам. добро, јас го правам тоа околу еднаш неделно, ти?

Здраво!
Здраво како си? го имаме истиот проблем! го имам веќе 6 години ! сè како тебе, јас не сум тинејџерка 38 години, мала ќерка, на почетокот ослабев со тоа без никакви проблеми, околу 6 килограми, сега повторно се здебелив 8, висока сум 164 и тешка 54 килограми, но сепак добивам тежина. еднаш неделно е со мене. кога сум сам. СТРАШНО, сакам да запрам и не можам. како си Се надевам дека го направивте shcn, би бил благодарен за вашиот одговор.

И јас
Само од неколку месеци, јас навистина не добивам тежина од тоа, но исто така не слабеам
но сакам чоколадо и порано не можам да го пробам повеќе. завршува во корпа за отпадоци.
во последно време навистина се обидувам да излезам од таму затоа што се плашам од компликации, едноставно не работи толку добро.
или не јадам ништо слатко и само зеленчук и салата, или трчам накај лав и k ** z сè повторно (што може да биде и решение)
Само да знаев како да излезам од таму

Како си?

лек
Дали успеавте повторно да се откажете? Знам дека беше многу одамна, но дали го правиш тоа и денес? ако не како успеа да се откажеш ?

Помош
За жал, го имам истиот проблем, едноставно не можам да престанам, го правам скоро секој ден, но сакам да се откажам, бидејќи сигурно ќе добијам тежина од тоа. дали имате совети како можам да запрам ?

Сепак
Здраво - мојот одговор не е точно јасен. Ретко сум овде во форумот како што можете да видите. Претпоставувам дека сум премногу зафатен со јадење. Тоа е зависност и сè уште не сум се извлекол од тоа. На почетокот на 2012 година беше толку лошо што добив само максимум 500 kcal. Сè друго отиде во ѓубре. Конечно со месеци ја меркав својата сакана 54-55 кг (на 167 см). Сепак, странци ми зборуваа дали имам проблеми. Мојот сопруг сакаше да ме врати на моите родители: имав анорексија. Па, во октомври 2012 година полека почнав да јадам малку повеќе и за многу кратко време бев 61 кг. Мојот сопруг беше пресреќен - јас бев мртов несреќен, но сакав да го поминам тоа. Секогаш читате дека метаболизмот на гладот е завршен: тежината полека се изедначува. Сосема е апсурдно што сакам да ослабам околу 3 кг и да треба да јадам повеќе за тоа. Имам тенок горен дел од телото со дебели бутови и голем стомак. НО, останувам на топката.

Имав проблем 10 години и сега се обидувам да престанам. за жал вчера имав уште еден релапс. страшно е. Разочаран сум во себе.

Ниту јас не можам да побегнам од тоа.
Ова го правев околу 3 месеци, така што започнав кога имав 14 години и сега сум 15. На почетокот тоа го правев само кога добив грижа на совест секој сега и тогаш додека јадев, но сега тоа го правам секој ден. Веќе имам чудно досадна кожа и опаѓање на косата од тоа и постојано чувствувам вртоглавица. Јас навистина сакам да побегнам од тоа, но навистина сум преплашен од дебелеењето.
Дали некој знае што помага?