WW дури и без спортски форум за слабеење
Aвездичка86
имате брзо безболно прашање,
WW работи и без спортување?
Или дали некој тука од форумот без спорт?
Јас би бил благодарен за одговори.
ТинаАлина
Здраво,
Секако, WW работи и без вежбање, но тогаш не се чувствувате толку пријатно (вежбањето ви создава чувство на среќа) и слабеете на телесната тежина (затоа има бонус поени за вежбање) и телото не се оформува толку убаво (некако кожата мора да да се одржи во правилна позиција)
Ако кажете дека немате време, тогаш само треба повторно да размислите преку вашиот дневен распоред. Ако кажете дека не сте доволно здрави за тоа, тогаш мора да барате соодветен спорт, има по нешто за секого. Ако кажете дека не ви се допаѓа, тогаш мора да ги очекувате недостатоците споменати погоре.
Но, слабеењето и здравата исхрана, т.е. WW, исто така е можно без вежбање.
Слатки поздрави (0 поени)
Алина
мопелин
На мојот пријател гледам дека работи. Тој се занимава со нула спорт и сè уште слабее.
Сепак, многу побавно од мене. Со WW + Sport ослабев двапати побрзо од него.
тинкалеин
Еден пријател изгуби 10 кг без да вежба. Сепак, сега сите се вратија на вистинскиот пат. Мислам дека е многу важно.
Спортот има толку многу предности:
- едноставно се чувствуваш подобро
- слабеете побрзо
- фигурата едноставно изгледа подобро и поцврста со вежбање
- Спортот гради мускули - можете да јадете повеќе затоа што мускулите трошат повеќе енергија, дури и ако не се движите
- Вежбањето помага против желби (барем за мене. Имам многу помалку желби ако редовно спортувам)
- ако продолжите да вежбате по слабеењето, ќе биде многу полесно да ја одржувате својата тежина
мини глушец
Темата е на состаноците оваа недела.
Вежбањето е многу важно за општото здравје. И, исто така, од сите споменати причини.
Губење на тежината без вежбање само доведува до повторно зголемување на телесната тежина.
Змеј
Така, јас се занимавам со WW од почетокот на февруари и се занимавам со спорт можеби 5 пати.
А сепак веќе изгубив 18 килограми.
Гостин
Sterвездичка86
Ви благодариме за многу убави одговори.
Всушност, јас сум премногу мрзлива да се занимавам со какви било активности.
Па, размислував да го сторам тоа сега и барем двапати повеќе од каде. ќе се занимава најмалку со половина час спорт.
Мојот дечко ме поддржува многу.
Тој секогаш ме влече со себе кога станува збор за возење велосипед итн.
Ова утро само што започнавме со велосипедизам и имавме веќе 1 час. се заедно.