WW поени за кафе диетален клуб

Здраво,
Ја работам старата програма на WW веќе една недела. Само не знам колку поени има кафето со малку млеко 1,5%. Колку би запишале за тоа?

поени

од Моргенштерн25
на 14.01.2008, 09:13 часот

Re: WW поени за кафе?

па сметам според старите точки.
кафе секој тип 0 поени.
а млекото 1,5% исто така 0 поени.
исто така го земам млекото, потоа земам околу 10 мл и има 0 поени. го бројам само шеќерот што го ставам таму.

не знам како изгледа во новиот систем.

од AndreaWDU
на 14.01.2008, 09:21 часот

Re: WW поени за кафе?

што ако пиете неколку чаши на ден? Од колку мл млеко си давате поени? Досега секогаш сум пишувал 1,5P на чаша, тоа е премногу среќен

од Junунила
на 14.01.2008, 09:33 часот

Re: WW поени за кафе?

Мојата програма брои 0,5 P од 30 ml. Јас секогаш додавам 1 P на мојот чај roibos со млеко, но скоро 3/4 l чај исто така се вклопува таму. Некои воопшто не сметаат за пијалоци, веројатно е многу поразлично. Мора да пробате сами дали губите тежина и покрај тоа што не ви се припишува кредит.