Youretreat - Повлекување покрај морето Блог
Овде ќе најдете интересни статии и идеи на различни теми од области како што се тренинг, исхрана, здравје, патувања, како и статии на блогови од гости автори.
Ние би сакале да ви дадеме предлози и идеи и да се надеваме дека уживате во читањето.
Ве молиме, забележете го и нашиот отпечаток тука.
предмети
Само-грижа
Дали и вие често се чувствувате така? Дали понекогаш едноставно се чувствувате исцедено, уморно и истоштено? Дали сте често иритирани, нервирани и под стрес? Дали понекогаш се прашувате каде всушност останувате со тоа? Сите овие предизвици во секојдневниот живот ... да се биде жена, да се биде мајка, пријател, работата,.
Леснотија многу лесна
Дефинитивно постојат 1000 работи кои ви го отежнуваат животот. Но, лесно можете да го промените тоа Еве го списокот на состојки за вашиот лесен коктел: 🍹 1. ПРИФАА2Е 2. ДОВЕРБА 3. ТРПЕНОСТ4. БЛАГОДАРНОСТ Ако успеете да ја прифатите моменталната состојба, можете да престанете да се борите против неа.
Започнете со # Блог - надвор од кризата - во животот!
Добредојдовте на нашиот СТАРТ # БЛОГ - местото каде Вие сте фокусот. Кризите се покана за раст. Вие сте специјалист за вашата лична ситуација! Кога се рестартирате, не ви требаат блокатори и професионални скептици за да извлечете каква било идеја во пупката. Ти.
Зајакнете ја одбраната
Оваа пролет, може да се чувствувате како ништо да не е како што треба. Твојот живот можеби е само свртен наопаку. Ништо веќе не е нормално, сè е доведено во прашање. Но, таму во природата.
Постот ве прави среќни
Постот е чистење за телото, умот и душата. Нема да помине многу време кога пролетта е конечно тука. Деновите наскоро ќе бидат повторно подолги и нашиот организам полека се прилагодува на летото. Сега е точно вистинското време за нашите тела.
Студ наспроти грип
Болки во грлото, кивање, главоболка и болки во телото ... Срања, веројатно ќе се разболам. Настинката може да ве фати во кое било време од годината, но секако дека сезоната за течење на носот е кон крајот на зимата, непосредно пред да дојде пролетта. Крајот на зимата е на многумина од нас полека остануваат без одбрана. На.
Тајм аут на скии Дел 2: Зошто скијањето (и вежбањето воопшто) го ублажува стресот!
Освен фактот дека широкиот поглед на светот под вас и белите врвови околу вас одеднаш прават вашите секојдневни предизвици да изгледаат многу мали, неверојатни работи се случуваат и во вашето тело. Планинскиот воздух: Да се остане на голема надморска височина значи помалку.
Тајм аут на скии
Дали тоа всушност се вклопува заедно? Се повлече во скијачката област? Метеж и врева, луѓе на табли, апрес-ски и копродукции? Се разбира дека сето тоа е дел од тоа! Но, за мене постои и сосема друга страна: 1. Предвидување Хормоните за исчекување дејствуваат како природен стрес долго пред да започне -.
Горчливи материи
Киселата ве забавува, а горчливата прави здрава Горчлива пилула, горчлив лек: нашиот јазик веќе сугерира дека повеќето луѓе повеќе не сакаат да јадат горчлива храна. Но, дали знаевте дека горчливите материи се неверојатно здрави? Сега во есен кога деновите.
Внатрешна рамнотежа
Каде точно се наоѓа вашиот внатрешен центар? И како стигнувате таму Како наоѓате простор за себе помеѓу секојдневниот живот, работата и семејството? Многу предизвици од секојдневниот живот навидум често оставаат малку простор за вашите вистински лични потреби. Се повеќе и повеќе луѓе.