За акните и нејзините ексцеси Медлајф
Идејата за овој напис ми дојде додека бев на одмор и патував со тинејџерка со образи полни мозолчиња, што ми објасни дека оваа болест и го уништува животот. За време на истиот одмор, прочитав за делумната потврда, по половина век негирање, за врската помеѓу вишокот чоколадо и појавата на воспалителни епидемии на акни. Митови и стравови се испреплетени околу оваа состојба, всушност толку едноставни.
Не е толку едноставно, но ајде да пробаме.
Прекумерната нега кај акните вклучува миење на лицето со агресивни антибактериски производи, прекумерна употреба на средства за чистење и третмани кои ја сушат вишокот на кожа. Има ефект на нетолерантна, иритирана кожа која продолжува да има мозолчиња и повеќе не може да поддржува ништо навистина корисно. Решението е да се користат само во умерени количини на производи за чистење во форма на гелови или пени од опсегот на анти-акни дерматокосметика и да се почитува ритамот на апликација препорачан од лекарот.
Вишокот на покриеност се однесува на тони темели под кои сложени адолесценти и возрасни ги кријат лезиите без препознавање, така што често се создаваат нови епидемии на акни на задржување, потешки и поотпорни форми на третман. Што да се прави? Изберете производи со голема покриеност, но со некомедогено споменување (тој е тестиран и нема можност да предизвика појава на акни) или, уште подобро, третмани за основање (да, има нешто такво), т.е. производи кои имаат активни принципи против акни вклучени во фондацијата.
Вишок храна - за нив, како што ви реков, има полемики. Во 1950-тите години беше јасно дека слатките, чоколадото и масната храна ги влошуваат акните. Во 60-тите и 70-тите години на минатиот век, многу често цитираната студија покажа дека нема никаква врска помеѓу потрошувачката на чоколадо и акните и е брзо екстраполирана со концептот дека исхраната не влијае на акните. Во последниве години, ригорозни, на прв срамежливи, научни студии покажаа дека вишокот кравјо млеко ги влошува акните кај лица со одредена ензимска нетолеранција, дека храната со високи јаглени хидрати и калорично оптоварување ги влошува акните, а неодамна и чоколадото, поточно какаото што има повеќе корисни улоги врз човечкото тело) ги влошува акните пропорционално на потрошената количина. Она што може да се каже е дека ниту еден елемент од диетата не предизвикува појава на мозолчиња кај лица кои немаат предиспозиција, туку само предизвикуваат потешки епидемии. Може исто така да заклучиме дека вишокот не е добар, но вадењето млеко и шипка од темно чоколадо од исхраната ми изгледа драстично и бескорисно.
Вишок сончање. Малку потемна боја ја изедначува кожата, ги покрива трагите, во прво време ултравиолетовото ја намалува дополнителната популација на бактерии и имплицитно воспаление, сè изгледа многу убаво за две или три недели кога кожата, се брани од сонцето, се згуснува, порите се затвораат, се појавуваат црни точки и многу брзо пустули, и ние сме соочени со нова епидемија, потешка од оригиналната. Очигледно, немам друг совет освен крема за сончање со производи специјално дизајнирани за кожа склона кон акни, кои не ги затнуваат порите.
Прекумерна екскоријација. Овој аспект го оставив особено на крајот затоа што тоа е деликатна тема. Појавата на овие црвени или бели елементи на лицето на тинејџер среде кампања за социјално признавање, кој сега учи да сака и да освојува, може да скрши крилја и да ги осакати ликовите. Таа е непропорционална, секој избалансиран возрасен може да го препознае кога ќе заврши тешкотијата, но има и возрасни кои страдаат како деца при појава на доцни акни. И потоа. Тешко ми е да кажам зошто и не сакам да шпекулирам за тоа, но мислам дека тоа е форма на самоказнување и девалвација, седиме пред огледалото и не заминуваме додека не ги уништиме сите. Следниот ден, третиот ден истото. Лушпи од крварење, лузни и активни елементи се собираат под дебели слоеви на темелите. Тие ќе поминат делумно за еден ден, но длабоките лузни и на кожата и во душата ќе останат засекогаш. Имаме волшебни ласери за лице, кои за неколку сесии можат да стимулираат регенерација на кожата, но зошто да дојдете овде?
Јас се залагам родителите, тинејџерите и возрасните да го признаат нивниот проблем или проблемот на нивните најблиски и да дојдат на лекар. Акните лекуваат! Не за неколку дена, но за неколку месеци со правилен третман и доследно следење, проблемот може да се реши.