За целулитот, стриите и еластичноста на кожата по губење на многу тежина; Он

Драги мои, конечно успеав да ги ставам во ред своите идеи и да ви кажам од досегашното искуство како се справувам со проблемот со целулит, стрии и еластичност на кожата откако успеав да ослабам здрава тежина над 43 килограми. И на крајот од статијата ве чека изненадување, кое заедно го подготвив Елмиплант и сигурен сум дека многу ти се допаѓа.

Пред да започнам со #MyBodyJourney, признавам дека имав многу моменти кога се плашев дека ако изгубам многу тежина ќе направам да изгледам полошо поради доделување на кожата, целулит, но и стрии. Но, вистината е, јас се извинував. Не велам дека моите стравови беа неосновани, но сам открив дека работите во реалноста се различни.

Затоа, решив да го третирам секој предмет одделно и да бидам искрен со вас колку што можам, дури и ако навлеземе малку во мојата приватност и повеќе нема да бидам во удобна зона. Но, само тогаш ќе можете да видите дали се наоѓате себеси и дали моите искуства можат да ви помогнат.

Без разлика дали ќе се ослободиме од стриите?

Првите стрии се појавија на 13-годишна возраст, кога почнав посериозно да добивам тежина. Имаше неколку неправилни црвеникави ленти кои на почетокот многу ме исплашија. Стриите се јавуваат кога структурите на колаген имаат слаб квалитет и раскинувања на сврзното ткиво поради премногу и премногу брзо истегнување на кожата. Причините за појава на стрии можат да бидат многу: хормонална, ендокринолошка, генетска, слаба исхрана што произведува голема количина на слободни радикали итн.

Тие ми се појавија во адолесценцијата и тоа не е невообичаено затоа што 70% од тинејџерите имаат стрии во овој период, без оглед на полот. За жал, не многу здравата исхрана е многу важен фактор што го одредува нивниот изглед.

Стриите се лузни на кожата кои на почетокот се црвеникави или виолетови (а потоа имате најголеми шанси да го подобрите нивниот изглед), а потоа стануваат бисерно бели и немате многу врска со нив. Руптурите се веќе стари и длабоки, а лентите се густи.

Никогаш не се ослободувате целосно од стрии, само можете да го намалите нивниот изглед. Многу луѓе имаат стрии и не треба да ги гледаме како нешто ужасно или тешко општеството да го прифати. Дури и врвните модели имаат стрии, но сигурен сум дека прават напори да го подобрат изгледот на кожата за да изгледаат најдобро на подиумот.

Па, што можеме да сториме ако имаме стрии?

Има неколку посложени процедури кои можеме да ги изведуваме во салони или специјализирани центри и кои имаат висока цена. Меѓу најефикасните се ласерските интервенции, радиофреквенцијата или AdelineV уредот за кој се вели дека е најдобрата неинвазивна терапија во моментов.

Постои и варијанта во која станувате загрижени за вашиот животен стил и настојувате да донесете поздрав за да спречите појава на нови и да не ги влошите постојните. Ова може да се преведе во здрава и урамнотежена исхрана, богата со свежо овошје и зеленчук, интензивна нега со хидратантни креми, хранливи материи и со избегнување на продолжено изложување на сонце за да се одржи кожата во најдобра можна состојба.

Најефективен начин да се ослободите од целулитот

Целулитот е чувствителна тема за жените, а во последниве години дури и за мене. Никој не сака изглед на кора од портокал, па не е ни чудо што жените секогаш бараат нови решенија за да се ослободат од неа. Целулитот има неколку фази во зависност од тоа колку е висока задршката на водата, степенот на маснотии во телото и општата здравствена состојба на лицето. За среќа, целулитот е состојба на кожата што може да се лекува, а периодот на лекување трае во зависност од сериозноста на ситуацијата.

Во мојот случај, започнав пред две години од целулитот во четвртата фаза, што значи болни нодули и многу нерамномерен изглед на кожата. Најголемите проблеми ги имав на колковите, бутовите и стомакот, и ова беше една од причините зошто избегнував прекратки фустани. После две години во кои спортував многу, прифатив здрав начин на исхрана и успеав да ослабам над 43 килограми, успеав да го намалам изгледот на целулит за околу 50%. Јас сум многу горд на овие резултати и кога ќе ги погледнам сликите што ги правев на патот (слики што нема да ги објавам никаде, се надевам дека го разбирате тоа) чувствувам дека вредеа сите мои напори.

Една од најважните работи е да бидете доследни. Направете нешто секој ден за вашите цели, дури и ако резултатите не се веднаш видливи.

Намалувањето на целулитот е секако последица на фактот дека изгубив тежина и ја подобрив исхраната, но најголем недостаток ми е многу слабиот квалитет на кожата. Во однос на цврстината и еластичноста, јас сум многу лош.

Затоа, нега на отворено е многу важна бидејќи целулитот е проблем што се решава со механички процедури (масажи, терапии по тело, сауна и сл.). Ако сакате да се ослободите од целулитот и резултатите се видливи, треба да направите масажа, лимфна дренажа и да користите креми и масла кои ја активираат циркулацијата на крвта во кожата. Се сеќавам кога отидов во салонот да направам антицелулитна масажа, што траеше 20 минути додека масерката не успеа да ја активира циркулацијата на кожата. Но, да масирате 2-3 пати неделно не е доволно, особено ако имате многу целулит. Треба да нанесете специјални креми и да направите сопствена дневна масажа, дури и двапати на ден ако имате време.

Термоактивните антицелулитни креми секогаш ми изгледале поефикасни, а од 2009 година кога го открив опсегот Cellufight! од елмиплант (ти пишав и јас овде за неа), и останав верен затоа што навистина даде резултати на мојата кожа само со малите масажи што ги правам сама дома.

производи Целуфајт! се дизајнирани да ја измазнуваат кожата и да го отстранат непријатниот изглед на кора од портокал. Сите производи се базираат на формула која го задржува својот природен карактер и средство за губење на тежината од новата генерација, СЛИМБОСТ3, што го смирува воспалението предизвикано од целулит и ги деконгестира масните клетки, помагајќи им да се вратат во нивната природна форма.

Моите омилени производи од палетата Cellufight elmiplant! се Антицелулитен крем за масажа и Масло за масажа. Овие производи содржат топла и моќна комбинација на природни екстракти и активни состојки (гуарана богата со кофеин, алги и црн пипер) кои ја стимулираат микроциркулацијата и помагаат во отстранување на токсините од ткивата. Покрај тоа, ја храни и хидрира, додека содржината на витамин Е. Тој и дава на кожата мазен изглед и помага во зачувување на младоста на епидермисот. Во лето претпочитам да користам повеќе масло, а во зимски крем. Не знам зошто, но без разлика кој од двајцата ќе изберете да го користите, ако се масирате барем еднаш на ден, резултатите се појавуваат. Јас масирам или рачно или користам пластичен уред со нозе, околу 10 минути. Останав верен на овие производи од elmiplant затоа што обајцата се достапни (16-17 леи), но исто така ефикасни и можам да масирам стомак, задник, раце, бутови и колкови без проблеми затоа што ја оставаат кожата многу хидрирана.

Производот беше лансиран минатата година elmiplant Bodyshape SLIM NO GYM GEL, па луѓето од elmiplant, знаејќи дека сум лојален потрошувач на нивните производи, ме поканија да го тестирам. Производот може да се интегрира во активен и здрав начин на живот, и се вели дека го имитира ефектот на вежбање за издржливост, подобрувајќи го тонусот на мускулите. Формулата е заснована АКТИГИМ, активна состојка доделена за иновации, што придонесува за развој на мускулни влакна, помагајќи ефикасно да согорувате маснотии. Екстракт од брусница на органска култура во составот на производот е препознаен по своите антиоксидативни и ревитализирачки својства (цена: 22,25 леи).

Јас не сум fanубител на гелови, бидејќи тие ја оставаат кожата сува, сепак elmiplant Bodyshape SLIM NO GYM GEL ја остава кожата мазна, кадифена и совршено сува. Продира во кожата многу брзо и можете веднаш да се облечете без да ја извалкате облеката. Идеално е за лето! Јас ти кажувам дека тоа е производ што вреди да се испроба и бидејќи резултатите се појавуваат по 28 дена доколку го користите двапати на ден, препорачувам да фотографирате на секои 10 дена за подобро да ги забележите разликите. Theе го користам гелот најмалку 42 дена затоа што го прифатив предизвикот и влегов # MaratonulRemodelării, но мојот совет до вас е да нанесувате барем еден антицелулитен производ дневно и да ја масирате кожата. Ова помага да се задржи вашата кожа што е можно еластична и убава и е малата работа што ја правите постојано за да уживате во долгорочни резултати.

За еластичноста на кожата

Една од најважните работи што ги научив во овие две години е дека ако сакам промени, морам да направам промени. А, тоа значи да се излезе од зоната на удобност и да се заменат погрешните навики со некои (подобри) навики: да се занимавате со малку спорт колку што е можно почесто, да јадете помалку и поздраво, да направите приоритет да се одморите, да не бидете мрзливи и нанесувајте крем за тело секојдневно, откажувајте се од кафе шеќер и списокот продолжува и продолжува. Но, многу е тешко да се направи ова затоа што не ги гледате резултатите веднаш и ова може да ве демотивира. Сигурен сум дека разбирате што велам.

Отпрвин се плашев дека ако изгубам тежина кожата ќе попушти и ќе изгледам полошо. Прифатлива работа, имајќи предвид колку морав да ослабам, но и квалитетот на мојата кожа. Но, за среќа, работите се подобри во пракса. Фактот дека полека ослабев и постојано се занимавав со спорт, му помогна на телото да не доживее шок и подобро да се прилагоди на промените. Мислам дека ако ослабев побрзо, кожата на рацете (и знаеш дека носам маици често), стомакот или нозете ќе бидат многу потешки. И бидејќи сфатив дека мојата кожа нема многу добра еластичност, јас повеќе се грижев за нејзината нега. Бидејќи ситниците што ги правите постојано носат најдобри резултати: дневна масажа со хидратантни креми и цврстина, вежбање, нанесување на крем со заштитен фактор и списокот продолжува. Го знаете тој збор, деталите ја прават разликата?

ИЗНЕНАДУВАЕ - КОНКУРС - СРЕДБА СО ЧИТАТИТЕ

Бидејќи на тема цврстина на кожата и целулит може да се расправа бесконечно, помислив дека ќе ве поканам да разговарате за оваа тема лице в лице. Што мислите, би сакале да се сретнете?

Сакам да поканам 7 мои читатели на 28 јуни (попладне) на едно убаво место (што ќе им биде откриено само на победниците) каде што можеме да разговараме како девојчиња за најефикасните трицели за антицелулит, и да ве поканиме да влезете во маратонот # Ремоделирање до мене и Специјален Коко. elmiplant ќе понуди 7 добитни производи што ќе ја направат вашата кожа помазна и поцврста.

И тоа не е сè затоа што Дана Рогоз ќе биде со нас на состанокот и ќе ги сподели своите тајни за антицелулитна убавина!

Што треба да направиш?

Дајте СПОДЕЛИ на Фејсбук (јавно) овој пост со порака: Исто така, сакам да влезам во маратонот за # ремоделирање со Јоана Думитраче и елмиплант!
Означете страници Јоана Думитраче и Елмиплант.
Пополнете го образецот овде.

Може да се регистрирате до 22 јуни, во 24:00 часот. На 23 јуни ќе ги објавам 7-те добитници кои ќе ги сретнам на 28 јуни 2017 година.

Среќно, едвај чекам да се запознаам!

Фото кредит: Букурешт

Победниците кои ќе се сретнат со мене, Дана Рогоз и Специјал Коко на 28 јуни, во 18:30 часот се:

Тудор Андреја (таа победи и на блогот на Марија, па затоа ќе изберам нов победник)

* Флутурас Михаела (наместо Андреја Тудор)

Честитки Е добиете е-пошта со сите детали за состанокот. Потврдете го вашето присуство на настанот одговарајќи на таа е-пошта. Доколку не потврдите до понеделник, до 16:00 часот, ќе избереме други добитници. Ви благодарам на сите што учествувавте и се радувам на средбата со вас!