За дислипидемија

Причини за дислипидемија

Главните причини за дислипидемија се примарен (генетски) и оние средно (начин на живот). Генетските причини вклучуваат предиспозиција на телото да произведува премногу "лош" холестерол и премалку "добар". Начинот на живот може да доведе до таква состојба доколку се карактеризира со голема потрошувачка на заситени масти, пржена храна и алкохол, но и седентарен начин на живот, одредени зависности како пушење или долготрајна администрација на одредени лекови (естроген, кортикостероиди, орални контрацептиви), антивирусни лекови за ХИВ, итн.).

масни киселини

Примарни причини:

Прекумерно производство и дефектна елиминација на ЛДЛ холестерол и триглицериди како резултат на генетски мутации. Во принцип, дислипидемија предизвикана од овие фактори се јавува кај деца.

Секундарни причини:

  • Седен животен стил, диета со висок холестерол, заситени масти и транс масти
  • Прекумерна потрошувачка на алкохол
  • Дијабетес мелитус
  • хипотироидизам
  • Хронично заболување на бубрезите
  • Нарушувања на црниот дроб
  • Лекови за естроген, тиазид или ретиноид
  • Пушење

Симптоми кај дислипидемија

Диспелипидемијата обично не предизвикува очигледни симптоми. Многу луѓе стануваат вознемирени само кога одат на лекар за рутински испитувања и се забележува високо ниво на холестерол преку специфични тестови. Во многу напредни случаи, сепак, високи количини на маснотии и триглицериди во крвта може да предизвикаат масни наслаги во кожата, како што се хиперлипидемични ксантоматози, зголемување на црниот дроб или слезината, разни невролошки нарушувања (манифестирани со трнење во рацете и нозете, на пример) и дури и панкреатитис.

Сепак, постојат и ситуации во кои дислипидемијата предизвикува симптоми како што се:

  • вртоглавица
  • Прашања на рамнотежа
  • Болки во нозете при одење
  • Болка во градите
  • Стомачна болка

Третман на дислипидемија

Постојат 4 групи лекови на пазарот за лекување на дислипидемија:

  • статини- пониски нивоа на ЛДЛ холестерол
  • фибрати- пониски нивоа на триглицериди во крвта
  • ниацин- исто така познат како никотинска киселина или витамин Б3, ниацин го намалува вкупниот холестерол и триглицеридите во крвта, но исто така го зголемува нивото на HDL холестерол. Не се препорачува за дијабетичари бидејќи исто така го зголемува нивото на шеќер и урина во крвта.
  • Секвенцари на жолчни киселини- тие предизвикуваат холестерол да се претвори во жолчна киселина, намалувајќи го нивото на холестерол во крвта.

Дислипидемијата може да доведе до масни наслаги на артериите, што може да предизвика сериозни проблеми како срцев удар или мозочен удар, пациентите кои страдаат од оваа состојба треба да сторат се што е можно за да се намали холестеролот во крвта и триглицеридите.

Бидејќи дислипидемија често се јавува или е фаворизирана од нездрава диета, богата со заситени масти и транс масти, од суштинско значење е пациентот кој страда од дислипидемија да направи низа промени во исхраната.

Диетата за пациенти со дислипидемија треба да се заснова на:

Растворливи влакна- храната богата со растворливи влакна како грејпфрут или трици од овес мора да биде дел од исхраната на оние со дислипидемија.

Здрави масти- откажете се од нездравите масти и проверете дали имате доволно здрави масти во вашата исхрана како лосос, туна, маслиново масло или авокадо.

Сурово овошје и зеленчук со малку јаглени хидрати- спанаќ, брокула, кромид и целиот зелен лиснат зеленчук се препорачува за пациенти со дислипидемија бидејќи го намалуваат „лошиот“ холестерол. Сурови овошја, а не дехидрирани или компоти, треба да ги јадат овие пациенти.

Омега-3 масни киселини- доза од 6-12 g Омега-3 масни киселини на ден може да ги намали триглицеридите во крвта до 40%. Овие масни киселини се наоѓаат во храна како лосос.

Пациентот кој страда од дислипидемија треба да ја ограничи потрошувачката на:

  • Храна богата со холестерол како месо или млечни производи.
  • Заситени масти кои се наоѓаат во храна како што се: путер, сладолед, млечни производи со многу маснотии, колбаси, масно месо, слатки и колачи.
  • Калориите исто така треба да се намалат во случај на дислипидемија, особено во случај на лице со прекумерна тежина. За време на периодот на губење на тежината, пациентот мора да го намали внесот на калории за 500 калории на ден за да може да изгуби дополнителни килограми.
  • Познато е дека алкохолот има негативно влијание врз триглицеридите, затоа е од суштинско значење пациентите на кои им е дијагностицирана дислипидемија да ја ограничат потрошувачката на алкохол.