За една година изгуби 36 кг благодарение на програмата за воена обука „Клик“

Една тинејџерка од Нов Зеланд е дебела уште од дете. На 16 години имала 104 кг, а лекарите ја предупредувале дека дебелината е опасна по живот. Тогаш девојчето одлучи да изгуби тежина со усвојување на програма за воена обука. За само една година, резултатите беа извонредни.

Раеган Катене, од Нов Зеланд, имал 104 кг на 16-годишна возраст. Кога лекарите и рекле дека дебелината може да ја убие, тинејџерот одлучи да ја промени ситуацијата, рече таа. Дневна пошта. Почна да тренира воен стил пет пати неделно. За само една година, Катене ослабе 36 кг. Обуката ја комбинираше со здрава исхрана од која тој целосно ги исклучи слатките и газираните пијалоци.

ooioi.png

изгуби

Тинејџерката признала дека на училиште сите ја малтретирале и се шегувале со неа поради изгледот. "Не се вклопив во групата, па морав да престанам да јадам она што го користев. Пиев премногу кисели пијалоци, јадев многу лижавчиња, грицки и работи што ме повредија", рече Катене. Таа мораше да се пресели во друго училиште, каде што започна да го менува својот животен стил. Покрај тоа, девојчето дури размислува да се приклучи на ВВС оваа година како лекар. Младата жена изјавила дека освен слатки и други штетни производи, не исклучувала ниту една храна, само јадела помалку во вистинско време.

"На почетокот беше тешко. Но, по пет, шест недели, почнав да гледам значителни резултати. Првично си поставив цел да ослабам само два килограми, но откако ќе ја достигнав, си поставив друга цел, сè додека Слабев 36 кг. Беше тешко патување, но сега треба само да ја одржувам тежината “.