За хипертензијата и нејзините причини - Здравствена градина - Најнови природни додатоци на течност
Висок напон или хипертензија се однесува на отчитувања од 140/90 или повисоки неколку недели. Можеби имате и висок крвен притисок ако само еден од овие бројки е поголем отколку што треба да биде. Високиот крвен притисок го оптеретува срцето и крвните садови, напор што со текот на времето ги зголемува шансите за срцев и мозочен удар. хипертензија исто така може да предизвика болести на бубрезите и срцето и исто така се поврзува со некои форми на деменција.
Кои се знаците и симптомите на висок крвен притисок?хипертензија обично нема знаци и симптоми, така што единствениот начин да дознаете дали имате висок крвен притисок е со мерење. Сепак, едно читање не мора да значи дека имате висок напон. Многу работи можат да влијаат на вашиот крвен притисок во текот на денот, така што вашиот лекар ќе треба да го измери вашиот крвен притисок неколку пати за да провери дали тој е зголемен за подолг временски период. Повремено, луѓето со хипертензија може да доживеат главоболка, но се препорачува да се консултирате со вашиот лекар за правилна дијагноза.
Кои се причините за хипертензија?
За повеќето луѓе, може да има повеќе од една причина за оваа состојба. Иако точните причини не се познати висок напон, Познато е дека некои животни фактори можат да го зголемат ризикот од нејзин развој: консумирање премногу сол, не јадење доволно овошје и зеленчук, недоволно активна активност, прекумерна тежина или пиење премногу алкохол.
Дополнителни причини за хипертензија
Исто така, постојат одредени фактори кои можат да го зголемат ризикот од развој на висок крвен притисок, фактори што не можете да ги контролирате:
- Возраст: Со возраста, се акумулираат ефектите од нездравиот начин на живот и се зголемува напнатоста
- Етничкото потекло: Луѓето од заедниците во Јужна Азија, Африка и Карибите се поверојатно
- Семејна историја