За KiloStop Вкупно повлекување од Балконот на мојата соба - сè за слабеење

Денешниот напис ќе биде многу краток. И дали знаете зошто? Бидејќи го започнавме 3-то издание на Повлекувањето за целосна трансформација на KiloStop.

Повторно сум во Forest Retreat & Spa, со моите колеги - д-р Кристијан Панаит, Псих. Кристијан Олтеану и тренерот за фитнес Александру Марку. Многу сум возбуден за тоа како изгледа ова место наесен и едвај чекам да ги запознам подобро 15-те учесници на ова издание. Секој пат имав некои од најпријатните изненадувања. Бидејќи извонредни луѓе доаѓаат во повлекувањето на целосната трансформација во КилоСтоп.

Сега ви пишувам од балконот на мојата соба, искористувајќи неколку сончеви зраци и кратка пауза.

Тоа е затоа што навистина сакам да го споделам ова извонредно искуство со вас. Немам многу време, па дозволете ми да ви кажам накратко како е тука.

Стигнав во Forest Retreat & Spa, во округот Валцеа, во неделата наутро, по исклучително пријатно патување што го направив во друштво на моите колеги. Кон попладнето учесниците започнаа да доаѓаат. Времето беше во чекор со нас и ги примивме во топла атмосфера од сите гледишта.

Елизабета ги поздрави на приемот и им помогна да ја пронајдат секоја соба и нивниот цимер:).

Откако сите учесници се сместија во своите соби, го обиколивме местото.

Не за друг, туку за да знаеме каде излегуваме наутро да се освежуваме, каде јадеме и, особено, каде уживаме во галење.

Бидејќи во Forest Retreat & Spa имате затворен базен, надворешен базен (за најхрабрите 🙂), џакузи, 2 влажни сауни и 2 суви сауни, ледена фонтана, емотивни тушеви, рудник за сол, простор за релаксација, фитнес сала и кабинети на спа терапии. Тоа е, сè што ви треба за да се опуштите како што заслужувате.

Откако се поврзавме со локалната енергија, се запознавме и ја дознавме програмата, така што знаеме како да се организираме.

Имав и изненадување:). Бев воодушевен кога открив дека имаме навивач меѓу нас.

Неговите родители навистина сакаа тој да дојде во кампот и не можејќи да се држат настрана од малечката една недела, го зедоа со себе. Јас бев многу среќен што успеаја да ја направат оваа артефака што ќе им овозможи да се грижат за нив. Многу е важно да можете да ги пренесете на малечката здравите навики кои ќе обезбедат одличен почеток во животот.

Меѓу учесниците најдов мои пациенти, но и тотално непознати лица, но кои сигурно ќе ми станат драги до крајот на повлекувањето. Го запознав и Андреј, кој исто така учествуваше во мајското издание и кој доаѓа на секој од здравствените маршеви што ги организираме во паркот Херастру во Букурешт. И погоди што: тој доаѓа од Александрија. Честитки, Андреј и мило ми е што се гледаме повторно!

И тогаш беше време за вечера. Бев многу iousубопитен да ги видам нивните реакции кога ја пробаа храната. Затоа што јас лично го избрав менито за овој камп.

Користев книги за рецепти KiloStop и за ручек избрав крем супа од тиква и пита од компири и печурки. Вкусно!

Им благодарам на моите колеги, д-р Елена Шамбреа и д-р Анка Санду за целата поддршка. Тие беа оние кои ми помогнаа да го организирам панелот за рецепти, така што секој учесник точно знаеше што и колку да јаде, и квантитативно и калорично.

Вечерта избрав лесна вечера со многу малку калории. Но, се погрижив да биде полн за никој да не стане гладен од трпезата.

Денес го започнавме првиот ден на детоксикација, па наутро уживавме во смути. Направив комбинација со бобинки, јаболко, банана и семиња. Мм, многу добро!

Исто така наутро го имав моето прво освежување со Александру Марку. Малку беше ладно, но сите се мобилизиравме. За помалку од 5 минути движење се загревавме.

Тоа е за тоа за денес. Трчам во семинарија, бидејќи денес е мојот ден за обука. И не сакам да ги оставам учесниците да ме чекаат.

Простете ми за мноштвото слики, но јас сум толку возбуден за сè што се случува овде! И, сакав да ви покажам малку од сите овие прекрасни работи.

До следниот пат, не заборавајте: јадете паметно и со задоволство!

И ако сакате да учествувате на следното издание на KiloStop Total Transformation Retreat, видете дека имате попуст за предвремена резервација.

---