За мајки и татковци
Добредојдовте на нашиот практичен проект „TigerKids - Градинка активна“
Ние многу цениме дека сте заинтересирани за подобра диета и активно вежбање и релаксација во градинката на вашето дете. „Градинка активна“ се однесува на темите исхрана, вежбање и релаксација.
Исхраната на децата е многу повеќе од само познавање на односот помеѓу хранливите материи. Веќе во првите години од животот се развиваат преференции кои сè уште се формативни за зрелоста.
Прво, бргу погледнете ја статистиката:
Во возрасната група од 3 до 6 годишни девојчиња, преваленцата со прекумерна тежина е 10,8%, онаа кај момчињата 7,3%. Дебелината се случи кај 3,2% од девојчињата и 1% од момчињата (KIGGS Wave 2, 2014-2017). За дете се вели дека има прекумерна тежина кога индексот на телесна маса (БМИ) е над 90-от перцентил. Во случај на дебелина, БМИ е над 97-от перцентил. Бидејќи прекумерната тежина и дебелината доведуваат до сериозни секундарни болести на подолг рок, како што се дијабетес мелитус тип 2, кардиоваскуларни заболувања, мускулно-скелетни нарушувања и да не заборавиме на психолошкиот стрес (надразнување) на кој се изложени деца со прекумерна тежина, си поставивме за цел за да се спречи зголемувањето на дебелината. Ако сте заинтересирани да го одредите БМИ на вашето дете, можете да го користите калкулаторот за БМИ на BZgA тука.
Со програмата „TigerKids - Градинка актив“, Фондацијата за детско здравје сака да им ја приближи на децата целата разновидност на храна. Тие добиваат можност сами да преземат нешто, да подготват своја храна или барем да помогнат и конечно да пробаат сè. На овој начин можеме да им ја одземеме „неофобијата“ на децата, тоа е стравот од нови нешта, како што го нарекуваат психолозите. И, овој страв честопати ги тера децата да не јадат многу освен тестенини и помфрит.
Едукаторите добиваат обемна кутија со материјали со следнава содржина:
- Водич со десет брошури за исхрана, вежбање и релаксација
- Марионета за рака на тигар
- Постер за раси на тигари за групната соба
- Билтен за да бидете информирани како родител
- Совет картички за вас и вашите деца да ги собирате и читате
За вас, како родители на TigerKids, има редовни настани за родители што не треба да ги пропуштате!
Петенкоферстр. 8а 80336 Минхен
Телефон: 089/35647909
Е-пошта: [email protected]
Лица за контакт:
Сабине Шрејнер и Лена Малш
Земи дел!
Дали сте заинтересирани или имате прашања? Јавете ни се!